咨詢實錄內容

• ask_GGUwiA

  頭感覺昏沉沉 性別：男 年齡：24歲 發病時間：少于3天 癥狀持續時間：無明顯急緩特征

• ask_GGUwiA

  你好

• 陳漫

  你好

• ask_GGUwiA

  最近幾天感覺頭腦暈沉沉的。

• 陳漫

  有什么特別的其他原因嗎？睡眠如何？

• ask_GGUwiA

  睡的也有7 8個小時

• ask_GGUwiA

  就是睡的遲

• 陳漫

  睡眠質量如何？還有其他什么不舒服嗎，

• ask_GGUwiA

  睡眠質量還行

• 陳漫

  沒有做夢，半夜醒來的癥狀吧？

• ask_GGUwiA

  半夜會醒。

• ask_GGUwiA

  這個有點說不上來啥感覺。感覺有點沉，有感覺也有點亢奮一樣。

• 陳漫

  人會不會覺得疲倦乏力，不愿意動

• ask_GGUwiA

  也不是不愿意動。

• ask_GGUwiA

  就現在手臂有點酸。握拳也挺有力的

• 陳漫

  首先排外身體是濕氣是不是過重，春天來了，很多人會有這樣的感覺

• ask_GGUwiA

  前兩天拔過火罐

• 陳漫

  也可能存在腦供血不足或氣血虧損情況，也可能存在微量元素流失及鈣劑、水分的流失合并腎虛的情況，這種情況易導致神經衰弱，最好配合電針針灸及中藥調理

• ask_GGUwiA

  去醫院配點藥嘛

• 陳漫

  可以找個中醫做個診治看看，用中藥調理一下比較好

• ask_GGUwiA

  好的

• 陳漫

  還要注意盡量每天早點休息，少吃生冷辛辣刺激性的食物

• 陳漫

  注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規律作息、暢情致放松心情、勿過度勞累、補充維生素、微量元素及鈣劑，禁忌辛辣生冷飲食、適當適度鍛煉、多曬太陽、飲食可以溫粥、軟和易消化食物為主，提高免疫力、遠離嘈雜環境及煙酒刺激、保持良好心態、避免情緒緊張

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