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睡眠質量不好睡不著覺怎么辦?

男,20歲。最近兩周吧,睡眠質量不太好,有時候兩點多才能睡著,早上五點多就醒了,有幾天一晚上也沒睡著,這是什么原因啊,用不用吃點什么藥

ask_775132 2019-09-22 21:03:51

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李敏 醫師

林甸縣四季青鎮衛生院   婦產科綜合

主治疾病:陰道炎,盆腔炎,功血,子宮肌瘤,子宮腺肌病,子宮內膜異位癥,宮頸炎,性病,孕期保健,病理妊娠,良惡性腫瘤

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  • ask_775132

    男,20歲。最近兩周吧,睡眠質量不太好,有時候兩點多才能睡著,早上五點多就醒了,有幾天一晚上也沒睡著,這是什么原因啊,用不用吃點什么藥

  • 李敏

    你好

  • 李敏

    在嗎?如果你說的這種情況長期存在的話,肯定要加以治療。

  • ask_775132

    兩周了

  • ask_775132

    現在需要吃什么

  • ask_775132

    就是白天也不困

  • 李敏

    我用語音你方便嗎

  • ask_775132

    我現在上大學,就是五一放假回來以后,突然就這樣了,壓力什么倒不大

  • ask_775132

    方便謝謝醫生

  • ask_775132

    一般到下午會有一點頭疼

  • 李敏

    谷維素片。健腦補腎丸。

  • ask_775132

    好的,謝謝醫生

  • ask_775132

    我胃口不太好跟這個有關系嗎

  • ask_775132

    好的謝謝醫生,這么晚了給您添麻煩了

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