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• ask_935341

  女, 22歲。去骨科專醫(yī)院去檢查說是髕骨脫位加積水，兩個膝蓋都有一點髕骨脫位，左腿有積水，醫(yī)生給我開了膏藥，要我每天做抬腿運動，但是第二天我膝蓋周圍腫脹，不痛，但是腫著難受，請問是情況加重嗎還是正常現象

• ask_935341

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_935341

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 董貴鑫

  左膝腫脹明顯

• ask_935341

  嗯

• ask_935341

  這個是正常么還是變嚴重了

• 董貴鑫

  腫脹原因就是滑膜分泌滑液過多，超過正常吸收限度

• ask_935341

  那我還是繼續(xù)做抬腿運動嗎

• 董貴鑫

  抬腿運動是什么目的？

• ask_935341

  就是醫(yī)生說鍛煉一個什么筋

• ask_935341

  然后盡量不要蹲，盤腿

• 董貴鑫

  有積液要盡量少活動

• ask_935341

  就是把腳勾起來，抬30度

• ask_935341

  意思是少走路嗎

• ask_935341

  熱敷什么的有用嗎

• 董貴鑫

  首先要減重，體重大對膝關節(jié)乃至脊柱產生較大負荷

• ask_935341

  可是我才…90多斤

• ask_935341

  還需要減重嗎

• 董貴鑫

  目前腫脹的情況，減少活動，可以減少滑膜分泌滑液。

• 董貴鑫

  90斤，那肯定不用減了，從照片看腿粗細程度，好像體重很大呢

• ask_935341

  嗯嗯…那那個恢復訓練還可以繼續(xù)做嗎

• 董貴鑫

  膝關節(jié)略屈曲位置待著

• ask_935341

  照片…拍的角度顯胖吧

• 董貴鑫

  你做那個應該叫直腿抬高，主要鍛煉大腿前側肌群

• ask_935341

  嗯嗯

• ask_935341

  是那個

• 董貴鑫

  做那個對你目前沒有太大意義

• 董貴鑫

  膝關節(jié)有灼熱感嘛

• ask_935341

  沒有

• 董貴鑫

  你在醫(yī)院做什么檢查了

• ask_935341

  彩超

• 董貴鑫

  報的有積液，滑膜有增厚嘛

• ask_935341

  有

• 董貴鑫

  平時運動多嘛？

• ask_935341

  嗯……比較少

• 董貴鑫

  這回發(fā)病前磕到了嗎？

• ask_935341

  沒有…

• 董貴鑫

  還是走多了，或者涼著了

• ask_935341

  我平時都沒受傷…

• ask_935341

  昨天睡覺都還好

• ask_935341

  我是前幾個月某天膝蓋直不起來

• ask_935341

  然后后來斷斷續(xù)續(xù)蹲下起立也有點刺刺地疼

• ask_935341

  前兩天才去檢查

• 董貴鑫

  治療上盡量少活動。如果不見好，可以做超短波

• ask_935341

  好……等它先消腫

• 董貴鑫

  以前沒腫過？

• ask_935341

  沒有

• ask_935341

  就今天

• ask_935341

  熱敷會有緩解嗎

• 董貴鑫

  不建議熱敷

• ask_935341

  那個醫(yī)生給我開的藥膏感覺是止疼的

• ask_935341

  我這種情況還需要什么藥嗎

• 董貴鑫

  別的先別吃了

• ask_935341

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_935341

  等消腫是嘛

• 董貴鑫

  能不吃藥盡量不吃

• ask_935341

  好

• 董貴鑫

  估計有一周時間差不多能消

• ask_935341

  好

• 董貴鑫

  你這么年輕，以后一定要保護好膝關節(jié)

• 董貴鑫

  不要著涼

• ask_935341

  好

• 董貴鑫

  適當運動，增加膝關節(jié)穩(wěn)定性。

• ask_935341

  好的謝謝醫(yī)生

• 董貴鑫

  不客氣

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