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兩個肩膀特別疼是怎么了?

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ask_6-vGgQ 2019-08-22 22:36:03

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

劉海明 主治醫師

昌樂縣人民醫院   脊柱外科

主治疾病:頸椎病,腰椎間盤突出,脊柱骨折,腰椎管狹窄癥,骨質疏松癥,頸肩腰腿痛,脊柱側凸,骨關節炎,骨折,腱鞘炎,腰背肌筋膜炎,先天性斜頸

咨詢實錄內容

  • ask_6-vGgQ

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  • ask_6-vGgQ

    你好

  • 劉海明

    你好

  • ask_6-vGgQ

    能細心幫幫我嗎

  • 劉海明

    你好,需要咨詢什么?

  • ask_6-vGgQ

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_6-vGgQ

    圖片僅醫生和患者本人可見

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    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 劉海明

    有什么不舒服?

  • 劉海明

    外傷嗎?

  • 劉海明

    不方便語音

  • ask_6-vGgQ

    我沒有劇烈運動,我就偶爾就拉了一次雙單杠就兩三分鐘就拉了一次兩三分鐘。

  • ask_6-vGgQ

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_6-vGgQ

    我打字不方便啊

  • ask_6-vGgQ

  • 劉海明

    沒有嚴重的外傷嗎?

  • ask_6-vGgQ

    沒有啊

  • ask_6-vGgQ

    您看片子了嘛?

  • 劉海明

    上肢疼痛麻木無力嗎?

  • ask_6-vGgQ

    不是上次疼痛就是現在這個情況就是我休息,我兩個肩膀就沒事兒我,如果是隨便整整我這兩個肩膀就特別累,特別累,疼,累,疼的,然后今天又出現了一個就是右肩膀右后肩膀,昨天就特別特別疼,特別特別疼都都今天睡醒稍微好了一點,這中間出現過一次。

  • ask_6-vGgQ

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 劉海明

    ?磁共振應該問題不大,頸椎曲度變直,突出不嚴重,肩部磁共振要是沒有大問題

  • 劉海明

    長期一個姿勢勞累嗎?

  • 劉海明

    是否長期低頭?

  • ask_6-vGgQ

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_6-vGgQ

    還好

  • 劉海明

    目前看還是考慮肩周炎,先避免勞累,避免長期一個姿勢,可以推拿按摩,暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看,口服消炎鎮痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉

  • ask_6-vGgQ

    我這個胳膊呢?

  • ask_6-vGgQ

    胳膊好久了

  • ask_6-vGgQ

    20天了

  • 劉海明

    肩關節功能鍛煉,垂臂劃圈,手爬墻

  • ask_6-vGgQ

    我感覺像是損傷

  • ask_6-vGgQ

    現在急性的不能用熱敷吧

  • 劉海明

    可以熱敷

  • 劉海明

    不是外傷,外傷早期冷敷

  • 劉海明

    你不是沒有外傷嗎?

  • ask_6-vGgQ

    沒有啊,就拉了一次雙杠

  • ask_6-vGgQ

    很多說我這個是肩袖損傷

  • 劉海明

    先避免這個活動

  • ask_6-vGgQ

    現在別說這個了

  • ask_6-vGgQ

    疼的不行

  • 劉海明

    也不像

  • ask_6-vGgQ

    是啊

  • ask_6-vGgQ

    有的說也不太像

  • ask_6-vGgQ

    但是我這個到底是什么

  • ask_6-vGgQ

    我現在很迷茫

  • ask_6-vGgQ

    治療了很多了

  • ask_6-vGgQ

    貼膏藥

  • ask_6-vGgQ

    還有熏洗

  • 劉海明

    先休息看看,推拿按摩,暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看,口服消炎鎮痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉

  • ask_6-vGgQ

    我這個大概20天了

  • ask_6-vGgQ

    這個癥狀,這種后肩膀疼這是第二次出現

  • ask_6-vGgQ

    您幫我分析分析好不好

  • 劉海明

    是肩胛骨內側緣疼痛?

  • 劉海明

    片子看頸椎問題不大,排除頸椎病導致的

  • ask_6-vGgQ

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_6-vGgQ

    手捂的地方

  • ask_6-vGgQ

    再往下點也會疼一點

  • 劉海明

    這個地方是肌肉勞損,上肢長期一個姿勢勞累容易導致疼痛

  • 劉海明

    推拿按摩,暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看。

  • ask_6-vGgQ

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_6-vGgQ

    可以按摩嗎?

  • 劉海明

    這個也是肌肉勞損

  • ask_6-vGgQ

    怕里面有水腫

  • 劉海明

    肌肉,就是勞損,不用擔心水腫

  • ask_6-vGgQ

    上次好像按完第三天才疼的,按完當時也緩解了

  • 劉海明

    那就先暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看

  • ask_6-vGgQ

    但是為什么醫生讓我冰敷,還不讓我按摩

  • ask_6-vGgQ

  • 劉海明

    買個紅外線燈,響照射看看,一天二三次,一次一小時

  • ask_6-vGgQ

    就照那個疼的地方對吧

  • 劉海明

    是的,

  • ask_6-vGgQ

    還有就是我這個肩膀怎么辦呢?

  • 劉海明

    方法一樣

  • ask_6-vGgQ

    只要休息就沒事

  • ask_6-vGgQ

    不注意累一點都不行

  • 劉海明

    休息沒事,說明沒有大問題

  • 劉海明

    這是勞損導致的,長期勞損積累

  • 劉海明

    緩解以后需要循序漸進鍛煉身體,肌肉發達就不容易出現這些情況

  • ask_6-vGgQ

    那怎么才能緩解啊

  • 劉海明

    休息,暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看,口服消炎鎮痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉

  • 劉海明

    緩解疼痛,需要循序漸進體育鍛煉

  • ask_6-vGgQ

    這個大概多久時間啊

  • 劉海明

    你外用的是丁丙諾菲透皮貼,只是止痛藥物

  • 劉海明

    一般治療一周左右緩解

  • ask_6-vGgQ

    那我這都20天了

  • 劉海明

    按照上面方法治療看看

  • 劉海明

    你冷敷了?

  • ask_6-vGgQ

  • ask_6-vGgQ

    還有針灸了

  • 劉海明

    冷敷對這個不好,需要熱敷看看

  • ask_6-vGgQ

    大醫院

  • ask_6-vGgQ

    沒用

  • ask_6-vGgQ

    感覺

  • ask_6-vGgQ

    他說急性的不能熱敷

  • ask_6-vGgQ

    什么什么的

  • ask_6-vGgQ

    我感覺一點用都沒

  • ask_6-vGgQ

    治療了20天了

  • 劉海明

    先休息看看,暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看,口服消炎鎮痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉

  • ask_6-vGgQ

    好,

  • 劉海明

    治療一周看看

  • 劉海明

    可以舒緩活動上肢

  • ask_6-vGgQ

    這一周什么都不干ba

  • ask_6-vGgQ

    還有關鍵我這個急性的疼

  • 劉海明

    避免重活,避免長期一個姿勢

  • ask_6-vGgQ

    我能坐飛機嗎?明天我要去趟外地,回來就好好按照你說的

  • 劉海明

    可以

  • ask_6-vGgQ

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_6-vGgQ

    你給我搭配下藥吧,如果真的好了一定重謝

  • 劉海明

    口服消炎鎮痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉,可以配復方氯唑沙宗片

  • ask_6-vGgQ

    吃兩種就行對吧

  • 劉海明

    復方氯唑沙宗片是肌松藥,放松肌肉,可以吃

  • ask_6-vGgQ

    一個消炎一個止痛

  • 劉海明

    再就是加一個消炎鎮痛藥物

  • 劉海明

    如洛索洛芬,或者雙氯芬酸鈉

  • ask_6-vGgQ

    嗯,謝謝您,睡覺呢?

  • ask_6-vGgQ

    什么姿勢

  • 劉海明

    別客氣,

  • 劉海明

    睡覺頸部枕頭略高一點

  • ask_6-vGgQ

    高了我腰就也會不太舒服

  • 劉海明

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 劉海明

    這個姿勢

  • ask_6-vGgQ

  • 劉海明

    好的

  • ask_6-vGgQ

    現在就可以烤還是等過兩天。

  • 劉海明

    現在就可以,都20多天了

  • ask_6-vGgQ

    我現在急性的疼這次是昨天開始的

  • 劉海明

    不影響

  • ask_6-vGgQ

    前幾天的急性疼大概有10天

  • 劉海明

    可以熱敷,可以紅外線燈照射看看

  • ask_6-vGgQ

    還有就是烤燈溫度熱點吧

  • 劉海明

    是的

  • ask_6-vGgQ

    還有最后一個問題就是做點什么運動呢?

  • ask_6-vGgQ

    我把那個膏藥去掉把,他說要貼一個星期

  • 劉海明

    先休息

  • 劉海明

    膏藥留著

  • ask_6-vGgQ

    嗯,還有就是那醫生幫我正骨了,就是脖子扭一下還有針灸,我怕就是會加重病情

  • ask_6-vGgQ

    沒什么事吧

  • ask_6-vGgQ

    沒事我就回來聽你的安心治療了

  • ask_6-vGgQ

    還有就是我的手放在頭頂會特別舒服

  • 劉海明

    正骨干什么,又沒有錯位,沒意義

  • ask_6-vGgQ

    是啊,那醫生都是我感覺

  • ask_6-vGgQ

  • ask_6-vGgQ

    就是扭一下

  • 劉海明

    先按照我說的治療一周看看

  • ask_6-vGgQ

    不會扭出什么事吧

  • ask_6-vGgQ

    我怕在給扭錯位了

  • 劉海明

    一般也問題不大,不要再正骨,復位什么的,

  • ask_6-vGgQ

  • 劉海明

    OK

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