咨詢實錄內容

• ask_zZIlOM

  ***，最近起床后老覺得疲乏怎么辦

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  多大年齡了

• 在線醫生

  晚上一般幾點睡了

• ask_zZIlOM

  28

• ask_zZIlOM

  十一二點

• 在線醫生

  您有什么別的基礎疾病嗎？

• 在線醫生

  晚上睡覺做夢了不，或者打呼嚕了不

• ask_zZIlOM

  不會打呼嚕，偶爾會做夢

• 在線醫生

  可能是睡眠質量下降，或者是睡眠時間過短，而導致睡眠不足。大腦在睡眠當中沒有得到充分的休息，早晨起床會感覺渾身乏力、沒勁、困倦，建議您可以睡早一點，改善睡眠習慣，提高睡眠質量

• ask_zZIlOM

  好的，謝謝

• 在線醫生

  不客氣

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