咨詢實錄內容

• ask_fK_KKU

  *** 來月經前腰困

• 張小夏

  你好

• 張小夏

  這個情況每次都會出現嗎？

• ask_fK_KKU

  生孩子后

• ask_fK_KKU

  在生之前不疼

• 張小夏

  肚子疼嗎？

• ask_fK_KKU

  不困

• 張小夏

  月經快來的時候出現腰困，主要考慮經前期綜合征，有可能是卵巢激素水平下降、盆腔充血等原因。另外，月經前精神緊張也會加重經前的不適，這種癥狀一般出現在月經前的1-2周，月經來潮后癥狀可能會逐漸減輕至消失。部分女性除表現為腰困不適，很有可能會出現頭疼、便秘、情緒不穩定、焦慮、抑郁等癥狀，建議放松心情并適當地進行身體鍛煉，避免寒涼、刺激性食物，合理飲食及營養，戒煙、戒酒，注意腰部保暖。另外，腰椎間盤突出、腰肌勞損、劇烈腰部活動、久站久坐等也會導致腰部的不適，建議除外這些因素。

• ask_fK_KKU

  好的.謝謝

• 張小夏

  不客氣

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