咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_kP1wm4

  ***一到下雨頭就疼怎么回事

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  這種情況多久了

• ask_kP1wm4

  你好

• ask_kP1wm4

  半年了

• ask_kP1wm4

  天涼頭痛就開(kāi)始

• 秦蕊

  平時(shí)睡眠怎么樣

• ask_kP1wm4

  經(jīng)常失眠

• ask_kP1wm4

  有什么可以改善嗎，吃藥嗎

• 秦蕊

  是睡不著還是睡著容易醒

• ask_kP1wm4

  睡著容易醒

• ask_kP1wm4

  睡眠淺

• 秦蕊

  是天氣變化，天氣變涼就感到頭痛嗎

• 秦蕊

  平時(shí)有這種情況嗎

• ask_kP1wm4

  平時(shí)沒(méi)有的

• ask_kP1wm4

  天涼就有

• ask_kP1wm4

  怎么可以改善

• 秦蕊

  考慮是由于冷空氣會(huì)刺激腦血管，引起腦血管的收縮，從而影響腦部的供血，所以會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀。不同人感受可能不同，建議要注意保暖，出門(mén)時(shí)可以戴個(gè)帽子。另外如果出現(xiàn)了頭痛，患者可以進(jìn)行熱敷以促進(jìn)血管的擴(kuò)張。

• ask_kP1wm4

  好的，謝謝

• 秦蕊

  緩解頭痛有以下幾種方式：1、服用非甾體抗炎藥止痛處理，2、可適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩，采用按摩頭部的太陽(yáng)穴等方法，3、避免可能導(dǎo)致頭痛的食物，如酒精，奶酪，咖啡等。4、就診醫(yī)院，查明頭痛的病因，對(duì)因治療。 當(dāng)出現(xiàn)頭痛時(shí)，不必過(guò)度驚慌，應(yīng)冷靜面對(duì)病情，必要時(shí)及時(shí)就診醫(yī)院，完善顱腦ct或者磁共振檢查，明確病因，對(duì)因治療。平時(shí)應(yīng)該注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度勞累。飲食宜清淡，不要吃太過(guò)刺激性的食物。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可以緩解壓力。

• 秦蕊

  還有失眠的情況一般都是由于神經(jīng)衰弱造成的，通常會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，比較焦慮興奮，容易驚醒等癥狀，要及時(shí)的到醫(yī)院做檢查和治療，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲂┯斡荆埽扔醒踹\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有幫助睡眠的作用，晚上睡覺(jué)之前可以吃些酸棗仁，有安神的效果。

• 秦蕊

  失眠常用中成藥，比如酸棗仁膠囊，棗仁安神膠囊，柏子養(yǎng)心丸等，另外失眠的患者建議睡前放松，不要考慮太多的事情，如果中成藥效果不明顯的話，也可以配合西藥進(jìn)行治療。

• 秦蕊

  祝您生活愉快

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