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強迫癥怎么調整比較好?

14歲開始,我就有些強迫癥了,高中后,每天都是痛苦,牙齒不干凈會無心聽課,失眠、頭昏沉,熬到大學,感覺自己成木偶了,很痛苦。畢業后,極力隱藏著艱難求生,看著孩子受我影響,很難受,想心理咨詢。擔心醫院醫生沒時間心理疏導,想找鄭州高新區醫生救我,家排最好。不知道到哪里看,太遠沒時

ask_805349 2021-09-09 23:17:38

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

蔣泉 二級心理咨詢師

新會區會城正能量心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾病:性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考,抑郁,自卑社恐,強迫,焦慮癥,心因性陽痿早泄,婚姻家庭,拖延癥,職場減壓,青春期衛生

咨詢實錄內容

  • ask_805349

    14歲開始,我就有些強迫癥了,高中后,每天都是痛苦,牙齒不干凈會無心聽課,失眠、頭昏沉,熬到大學,感覺自己成木偶了,很痛苦。畢業后,極力隱藏著艱難求生,看著孩子受我影響,很難受,想心理咨詢。擔心醫院醫生沒時間心理疏導,想找鄭州高新區醫生救我,家排最好。不知道到哪里看,太遠沒時

  • 蔣泉

    你好

  • 蔣泉

    根據描述,強迫癥,焦慮抑郁癥狀都存在,估計是形成癥狀確診的。

  • 蔣泉

    建議考慮規范治療,藥物抑制病情,與心理治療。

  • 蔣泉

    想心理咨詢。擔心醫院醫生沒時間心理疏導,想找鄭州高新區醫生救我,家排最好。不知道到哪里看,太遠沒時。

  • 蔣泉

    找心理醫生是正確的。

  • 蔣泉

    擔心醫院醫生沒時間心理疏導,這是多余的擔心,不支付按時長收費,何來服務?付費了,醫生怎么會沒有時間?無法想象你這個是什么邏輯?

  • ask_805349

    請轉其他醫生,謝謝!我主要想找附近心理咨詢

  • 蔣泉

    還有,這是心理治療,不是心理疏導。你應該能理解兩者之間的區別的。小屁孩被家長老師責罵有情緒,年輕人戀愛,夫妻情感問題,這些不是心理疾病,疏導疏導就可以。但是形成疾病了,那就是疏導,沒辦法解決的。

  • 蔣泉

    能找到自己附近醫院或者心理專科與機構,直接去就是了。不必過度多想。

  • ask_805349

    有心理醫生的三甲醫院都很遠,擔心白跑一趟,再耽誤一周。

  • 蔣泉

    不需要擔心白跑一趟。能夠找到互相接納的心理醫生,每周一次,跑一次也值得。一般來說沒有那么巧,你要找的心理醫生就在你身邊。

  • 蔣泉

    還沒找到,還沒見到醫生,你就先有這樣的奇怪想法

  • 蔣泉

    不要過度解讀,這個是強迫思維,是焦慮情緒了。

  • 蔣泉

    如果這基本心態調整不好,對于后續的心理治療的療效,會打了折扣

  • ask_805349

    醫院是不是特別貴?據說醫院人多,能心理上治療的很少,多數以藥物治療,藥物不治本,其他機構又擔心不靠譜。

  • 蔣泉

    還有,這里是醫療平臺,所有做平臺義診服務的醫生都來自于五湖四海。你附近的醫生,沒有那么巧,直接給你義診

  • ask_805349

    抱歉,這會兒正忙,晚上可以問嗎?

  • 蔣泉

    你這些事貼標簽的客觀印象

  • 蔣泉

    醫院如果有提供心理治療的,反而收費不高。兩三百左右。

  • 蔣泉

    其他心理專科或者是私人機構那就是更高,可能500甚至七八百。

  • 蔣泉

    再給你最后一個建議。

  • 蔣泉

    第一,評估心理狀態,確診你這些癥狀是否構成確診。該吃藥必須吃藥給配合心理治療,物理治療等等可以配合。而不是你自己想象的不想接受藥物治療。假如癥狀確診了需要吃藥的話。

  • 蔣泉

    第二,如果求醫,你直接相信醫生與醫院就是,不要要求醫生不給你開藥治療,可用你指導醫生的方法去治療。

  • 蔣泉

    第三,大部分醫院不提供心理治療。可以讓精神心理科的醫生推薦當地的心理機構給你。

  • 蔣泉

    第四,前期治療,可以在平臺上獲得。尤其是心態的調整,就如前面說提到的關于你各種奇怪的想法,奇怪的要求背后,邏輯是什么?邏輯成立嗎?你觀察一下自己的內心深處,真實想法是什么?

  • 蔣泉

    好吧,有緣下次在為您服務。再見。

  • 蔣泉

    一個小時,系統會關閉了。再見。

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