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• ask_462338

  , 產后檢查，盆底肌是這個數值，怎么樣呀，需要去醫院做盆底肌修復嗎，還是自己做凱格爾就行了。我沒有漏尿的情況呀，小便到一半也憋得住尿呀。

• ask_462338

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 蘇紅

  你好

• 蘇紅

  數值還可以

• 蘇紅

  平時注意多做做縮肛運動

• 蘇紅

  有條件可以做一下盆腔修復也可以

• ask_462338

  會很嚴重嗎

• ask_462338

  我不知道是不是我做檢查的時候不會用力，因為我嫂嫂也是二類肌力，但是他憋尿憋不住，我完全就可以憋住。

• 蘇紅

  不嚴重

• 蘇紅

  做一下盆底修復也可以，也可以做一下凱格爾運動，這兩個都可以

• ask_462338

  醫生還寫了，陰道前壁POP-0.3

• ask_462338

  什么意思呀

• ask_462338

  那這數值是盆底肌2級嗎？

• ask_462338

  主要是做盆底肌修復太麻煩了，沒人帶孩子，還要一直跑醫院

• 蘇紅

  說的是子宮脫垂的程度

• 蘇紅

  可以在家做一下凱格爾運動，沒事的時候做做縮肛運動

• 蘇紅

  說的是陰道前壁膨出的程度

• ask_462338

  凱格爾是縮肛運動嗎？

• ask_462338

  陰道前壁膨出0.3嚴重嗎

• ask_462338

  做凱格俄能好嗎

• 蘇紅

  不是縮肛運動

• 蘇紅

  凱格爾運動可以再網上***一下

• 蘇紅

  不嚴重

• 蘇紅

  可以

• 蘇紅

  現在產后多長時間了

• ask_462338

  58

• ask_462338

  那我那肌力的數值是我們醫生說的盆底肌2級嗎？

• 蘇紅

  哦，產后半年內是修復的最佳時間

• 蘇紅

  不是一個概念

• ask_462338

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_462338

  那我醫生寫的這個是什么意思

• 蘇紅

  陰道前壁輕度膨出，腹直肌分離1指也是輕度

• 蘇紅

  建議做盆底康復治療或者凱格爾運動

• ask_462338

  那那個盆底肌到底是啥意思

• 蘇紅

  盆底肌指的是圍繞盆底的肌肉群，盆底肌肉松弛了，容易導致陰道前后壁脫垂

• 蘇紅

  也容易引起漏尿，大便失禁等

• ask_462338

  那那個一類2，二類2是啥意思？

• 蘇紅

  盆底肌分深層與淺層肌肉，深層又分一類肌纖維，二類肌纖維

• ask_462338

  那那個2嚴重嗎

• 蘇紅

  不嚴重

• ask_462338

  好的謝謝醫生，那醫生縮肛運動是要縮幾秒放幾秒呀

• 蘇紅

  緊五秒再放松十秒

• ask_462338

  好的謝謝醫生了

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