最近老睡不夠怎么回事
滎陽市人民醫院 超聲診斷科
主治疾病：腹部，婦產常見病多發病的診斷
ask_wS_eow
***最近老睡不夠怎么回事
王雅溶
你好，請問今年多大了？
ask_wS_eow
36
王雅溶
晚上休息不好，白天有沒有頭疼頭暈。
王雅溶
你有鍛煉身體的習慣嗎？
ask_wS_eow
沒有
王雅溶
建議你養成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，適當的鍛煉身體，按時吃飯，營養搭配，平常多吃蔬菜水果和粗糧，多吃含蛋白質高的食物提高免疫力。
王雅溶
可以服用六味地黃丸。
王雅溶
感謝你的咨詢，祝你生活愉快身體健康
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