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• ask_CgvZcM

  產后骨盆寬了能恢復嗎，漏尿能自己恢復嗎，還是要做康復

• 徐帥輝

  你好

• 徐帥輝

  多長時間了？

• 徐帥輝

  這個骨盆是可以修復的，但是需要時間可以鍛煉一些，骨盆的控制以及臀部的肌肉有利于癥狀的緩解

• ask_CgvZcM

  1年多了

• ask_CgvZcM

  要做什么鍛煉

• ask_CgvZcM

  1年多了

• ask_CgvZcM

  要做什么鍛煉

• ask_CgvZcM

  才能恢復快

• ask_CgvZcM

  好的，謝謝

• 徐帥輝

  哦，這種情況可以先做一些凱格爾運動，平時多練習一些骨盆的控制，側抬腿等有利于癥狀的緩解

• 徐帥輝

  客氣，如有別的問題，歡迎再來咨詢

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