經常覺得很累很困，膝蓋會痛，晚上常常睡不
臨潁縣人民醫院 護理咨詢
主治疾病：乳腺炎癥性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發育異常及男性乳腺發育等常見疾病護理保健咨詢
ask_ieAH7Y
經常覺得很累很困，膝蓋會痛，晚上常常睡不著
張曉方
你好，請問這種情況多久了
ask_ieAH7Y
最近幾個月
張曉方
最近有沒有勞累，運動過量的情況
ask_ieAH7Y
有練舞
張曉方
如果是這樣的話，考慮是勞累引起的，建議你適當的多休息，根據適當的體能耐受力進行鍛煉，疼痛的部位可以按摩，熱敷，烤電，理療一下。
ask_ieAH7Y
好的，謝謝
張曉方
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。
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