咨詢實錄內容

• ask_030248

  , 懷疑自己抑郁 ，想咨詢下醫生. 謝謝醫生

• ask_030248

  您好

• 周春麗

  您好

• 周春麗

  請問您現在有什么癥狀呢？

• 周春麗

  能具體說一下嗎？

• ask_030248

  感覺自己做什么事情都提不起精神來，就想躺著 都別理我

• ask_030248

  感覺沒人能真正理解我，

• 周春麗

  那能不能告訴我，最近有沒有發生過什么事情呢？對你來講比較重要的事情。

• ask_030248

  有，兩年了

• 周春麗

  能說說嗎？

• ask_030248

  兩年多了，

• 周春麗

  嗯

• ask_030248

  是保密的嗎

• 周春麗

  嗯

• ask_030248

  兩年多前我先生出軌了，從那以后我就心里一直有個坎

• ask_030248

  表面上看著我很正常，其實自己很無助

• ask_030248

  對生活沒有希望，就感覺像在混日子，沒有期待了

• 周春麗

  那你選擇原諒他繼續生活對嗎？

• ask_030248

  表面上所有人都以為我沒事了，也沒人覺得這件事會對我影響很大。

• ask_030248

  是的

• ask_030248

  在外人眼里，我家庭幸福 衣食無憂，兒女雙全，可我自己就是覺得特別沒意思

• ask_030248

  有時候一想起那些事，曾經騙我的種種 我就心里特別恨

• 周春麗

  嗯

• ask_030248

  有時候半夜會哭，但有時候自己想開點了又和正常一樣

• ask_030248

  就覺得好累

• ask_030248

  好累好累

• ask_030248

  也感覺自己很無能

• 周春麗

  嗯，我能理解你的這種感受，但是你現在可以想一下您能有更好好的選擇嗎？

• ask_030248

  我這幾年一直都是家庭主婦

• ask_030248

  我想自己找點事情干

• 周春麗

  你有這個想法，我覺得特別高興，我支持你。

• 周春麗

  一定要有自己的事情。

• ask_030248

  我也特別希望有點自己的事情做，可是好難

• 周春麗

  家里孩子可以請人來幫忙過渡一下，因為孩子會越長越大的，他們也會慢慢獨立起來，所以你找事情干是一個特別好的開始。

• 周春麗

  你能說說你的想法嗎？主要是想干什么呢？我們來分析一下。

• ask_030248

  我不想在把家庭放在第一位了，

• ask_030248

  失望了

• ask_030248

  沒有想法干什么，之前想去學習一下美體之類的，開個店，但是支持我的特別少

• ask_030248

  就想著哪怕隨便找個班上都行

• 周春麗

  你之前還做過什么嗎？就是在結婚生小孩之前是做什么的呢？

• ask_030248

  之前沒有做過什么

• ask_030248

  畢業就結婚了

• ask_030248

  沒有工作過

• ask_030248

  自己邁開這一步也覺得好難

• 周春麗

  學的什么專業呀？

• ask_030248

  播音

• ask_030248

  對口的專業工作找不到的

• ask_030248

  畢竟也扔了這么多年了

• 周春麗

  那除了播音，你喜歡什么呢？

• ask_030248

  沒有喜歡的

• 周春麗

  我看很多寶媽是從賣嬰兒產品以及化妝品開始的。

• ask_030248

  不想賣

• ask_030248

  就是感覺提不起興趣

• ask_030248

  唉

• ask_030248

  沒有之前對生活的憧憬與期待了

• ask_030248

  就感覺過一天算一天

• 周春麗

  那你在培養小孩方面也沒有什么想法。

• ask_030248

  沒有想法

• ask_030248

  對孩子也沒什么期待

• ask_030248

  甚至覺得憑什么把孩子都是我自己的事情

• ask_030248

  沒人幫我

• ask_030248

  每天都是我自己接送 做飯，

• 周春麗

  那很累的

• ask_030248

  之前我從未覺得累，

• ask_030248

  但現在覺得為什么都沒人幫幫我，

• ask_030248

  憑什么這是我一個人的事

• 周春麗

  你平常跟丈夫溝通嗎？家里的老人有沒有幫助你。

• ask_030248

  我老公出軌的事 我娘家爸媽不知道，我沒有說過

• ask_030248

  我婆婆家這每個月給我生活費，但孩子幾乎不管的

• ask_030248

  他們有自己買賣

• ask_030248

  和我老公抱怨累也沒有用，他不會覺得我累的

• ask_030248

  我感覺現在是心累

• 周春麗

  嗯嗯

• ask_030248

  有人的時候沒人會覺得我不正常

• ask_030248

  我自己獨處的時候就感覺自己對生活泄氣了，很想哭

• ask_030248

  有時候都有點想自殺，查過怎么死法，但又很害怕

• 周春麗

  嗯嗯很嚴重的抑郁情緒。

• ask_030248

  又很想活著

• ask_030248

  也很害怕自己會生病，

• ask_030248

  但偶爾那么一個瞬間又覺得活著太沒意思了

• 周春麗

  你是一個媽媽其實還有很多事情要做，既然你選擇原諒了，你丈夫那么可以多看看他的優點，如果你心里過不了這道坎的話，你其實可以還有別的選擇也不一定非要這樣傷害自己。

• ask_030248

  就感覺沒人能理解我

• ask_030248

  我之前和我老公提過，我感覺自己好像有點抑郁

• ask_030248

  但沒人當回事

• 周春麗

  能理解的，你心里的這種感受又累，而且缺乏心理支持。

• ask_030248

  甚至覺得我是裝的

• ask_030248

  可我自己真的好痛苦啊

• ask_030248

  也不是每天都這樣，也有心情好的時候

• 周春麗

  嗯，對你的理解可能少了一點或者是說別的原因吧，但是我感覺你能來求助心理咨詢也是一個特別好的開始很多人都沒有這種意識，所以會導致抑郁情緒越來越嚴重，從而會發生很危險的事情。?

• ask_030248

  有藥物可以緩解嗎

• ask_030248

  我現在就會對孩子發泄，吼他們，

• ask_030248

  其實吼完自己也很后悔

• ask_030248

  甚至和孩子說一些極端的話

• 周春麗

  有的，您目前的情況的話是完全可以到當地的精神，心理科去面診開些藥物來緩解癥狀的。

• ask_030248

  我這算是抑郁癥嗎

• ask_030248

  需要做什么檢查來確診嗎

• 周春麗

  是的，目前看起來是的

• 周春麗

  需要去醫院檢查確診

• ask_030248

  都做一些什么檢查

• 周春麗

  也可以找咨詢師做一個長程的咨詢，多次的那種陪伴支持

• ask_030248

  嗯，好，我最近去看一下吧，

• ask_030248

  謝謝您

• 周春麗

  嗯嗯

• 周春麗

  不客氣的

• ask_030248

  需要化驗之類的嗎

• 周春麗

  這個目前不需要

• ask_030248

  嗯好

• 周春麗

  嗯嗯

• ask_030248

  謝謝 早點休息吧

• 周春麗

  嗯嗯謝謝您的信任

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