醫生,記憶力下降而且晚上睡覺容易多夢,是什么原因
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醫生,記憶力下降而且晚上睡覺容易多夢,是什么原因
杜玉英
你好,請問平常經常熬夜嗎?
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是的
杜玉英
平常有沒有工作勞累壓力過大的情況
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壓力有些大
杜玉英
建議你自我調整心態,保持心態平衡,心情愉快,早睡早起,不熬夜,適當的鍛煉身體,晚上睡覺前熱水泡腳,喝熱牛奶促進睡眠質量,服用安神補腦液,搭配養血清腦顆粒治療
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好的,謝謝醫生
杜玉英
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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