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備孕需要注意什么
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾病：產(chǎn)后，無(wú)痛分娩，自然分娩的護(hù)理
ask_difv08
***備孕需要注意什么
陳瑩
你好
陳瑩
多大年齡了
陳瑩
你好
ask_difv08
30
ask_difv08
想要孩子了
陳瑩
原來(lái)有孩子嗎
ask_difv08
沒(méi)有
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頭一胎
陳瑩
備孕首先，要保證雙方的休息和睡眠，要有良好的生活作息習(xí)慣。在孕前3個(gè)月，夫妻雙方均需戒煙戒酒，并且要注意補(bǔ)充充足的葉酸和鈣質(zhì)，每天均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)。
ask_difv08
好的
ask_difv08
謝謝
陳瑩
不客氣，感謝咨詢，祝您好孕
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