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• ask_023613

  , 職業警察，隔三差五就通宵或者連續20多小時上班，長期積勞現在經常會胸悶和心慌

• ask_023613

  醫生，如果這樣一直下午，是不是會有生命危險

• 趙竹琴

  您好

• ask_023613

  您好

• 趙竹琴

  長期的生活不規律，會造成植物神經功能紊亂，會出現心慌，胸悶，心動過速等癥狀。

• ask_023613

  怎么辦呢

• 趙竹琴

  長期這樣不規律的狀態，比較勞累，對身體來說是損害比較大的。

• ask_023613

  會有生命危險嗎

• 趙竹琴

  最好的方式就是盡量調整工作時間和強度

• ask_023613

  職業不允許的話，有什么辦法嗎

• 趙竹琴

  機體都是有代償能力的。剛開始這種工作強度可能只會給身體帶來疲憊，但是經年累月的這樣，可能會帶來一些疾病的風險，比如說高血壓等

• ask_023613

  現在不只是疲憊 還會心慌和胸悶

• 趙竹琴

  職業不允許的話，只能盡可能的多休息，同時保持良好的飲食和運動習慣。最好不要吸煙

• 趙竹琴

  抱歉，我的網不是太好

• 趙竹琴

  消息半天都發不出去

• ask_023613

  不吸煙 一般通宵完了會睡一天

• 趙竹琴

  現在出現了一些癥狀，可以請假休息一段時間，調整一下身體的機能狀態

• ask_023613

  醫生 請問平時可以吃點什么消除一些風險嗎

• 趙竹琴

  你們應該有職休，一段時間就應該休假期，把身體恢復一下

• 趙竹琴

  藥物都是有治療作用的，沒有什么藥物可以預防這種風險。只有足夠的睡眠，讓身體感覺到不是那么疲憊，加上適當的運動，提高機體的免疫力。

• ask_023613

  沒有 法定節假日還要上班

• ask_023613

  那平時多吃什么可以補一補呢

• 趙竹琴

  平時可以適當的服用一些維生素C，以及優質蛋白類的食物。

• ask_023613

  維生素C過敏

• 趙竹琴

  那就多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

• ask_023613

  醫生 你的意思是如果經常通宵生活不規律，有空就多睡覺也可以的是嗎

• 趙竹琴

  您目前這種狀態只是由于過度疲勞引起的。不屬于器質性的問題。所以精神上不必過度緊張。

• 趙竹琴

  是的，有空就多休息一下。

• ask_023613

  特別難受的時候吃速效救心丸有用嗎

• 趙竹琴

  出現癥狀的時候考慮是心動過速引起的心慌胸悶。再出現癥狀的時候。可以自己測一下心率，看看是否比平時的基礎心率要偏快。

• 趙竹琴

  如果確實是比平時的基礎心率要快的話，可以服用一些穩心顆粒。

• 趙竹琴

  速效救心丸是治療冠心病的。

• ask_023613

  如果心率沒有偏快吃什么呢

• 趙竹琴

  可以服用一些丹參滴丸

• ask_023613

  好的 謝謝醫生

• 趙竹琴

  不客氣的

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