咨詢實錄內容

• ask_T2rBN0

  最近失眠嚴重 口臭 人不舒服 不知道是怎么回事

• ask_T2rBN0

  頭疼怎么辦

• 在線醫生

  您好，我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解疑答惑！

• ask_T2rBN0

  最近失眠

• 在線醫生

  您好，晚上幾點入睡呢？

• 在線醫生

  平時壓力大嗎？

• ask_T2rBN0

  12點吧

• ask_T2rBN0

  壓力不到

• 在線醫生

  睡前喜歡玩手機嗎？

• 在線醫生

  容易多想嗎？

• ask_T2rBN0

  喜歡

• ask_T2rBN0

  容易

• 在線醫生

  建議您多和家人朋友聊聊天，不要想太多，睡前不要玩手機，容易導致興奮睡不著，睡前可以泡泡腳、聽聽輕柔音樂或者頭部按摩試試，可以到康復科做下耳穴埋豆療法調理睡眠

• ask_T2rBN0

  好謝謝

• 在線醫生

  不客氣

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