長時間不吃早飯會有什么影響嗎
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***長時間不吃早飯會有什么影響嗎?
在線醫生
你好,請問你今年多大了
十九***
經常不吃早飯嗎
你好,在嗎
不吃早飯的危害有很多,會影響血糖的變化,膽囊,肝臟等
你現在正處于青春期,生長發育需要大量的營養,建議能養成良好的作息時間,早睡早起不熬夜,適當的鍛煉身體,按時吃飯,營養搭配
感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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