咨詢實錄內容

• ask_iaZ-eM

  內分泌失調，便秘很嚴重，臉上有痘痘，嘴苦

• 趙燕

  您好，這種情況多久了？

• ask_iaZ-eM

  有一年左右了

• ask_iaZ-eM

  以前從來不長痘

• ask_iaZ-eM

  現在痘下不去

• 趙燕

  平時飲食怎么樣，經常吃辛辣刺激食物嗎？

• ask_iaZ-eM

  吃點

• 趙燕

  一般幾天大便一次？

• ask_iaZ-eM

  半個月有時候都不來

• ask_iaZ-eM

  很費勁

• ask_iaZ-eM

  有時候吃太多實在憋的不行才上一次

• 趙燕

  根據你的描述，這個和你飲食和生活方式有很大關系。

• ask_iaZ-eM

  哦哦謝謝醫生

• 趙燕

  建議平時飲食清淡點，避免吃辛辣刺激生冷油膩食物，不要熬夜，便秘可以開塞露幫助緩解，不要頻繁使用問題不大。堅持多鍛煉。早晨起來空腹多喝水，定時排便，即使沒有便意也蹲一會。

• 趙燕

  希望我的建議對你有幫助。

• 趙燕

  祝你早日康復

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