咨詢實錄內容

• ask_68za4I

  大夫 我最近腰不舒服感覺有點痛，而且還有酸酸的感覺 頸椎也疼痛

• 在線醫生

  是一直疼還是間斷？

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  請問您是一直疼還是間斷？

• ask_68za4I

  是的一陣痛

• 在線醫生

  最近血壓正常嗎？

• ask_68za4I

  正常

• 在線醫生

  平時避免重體力活動，注意休息

• 在線醫生

  避免過度彎腰等活動

• 在線醫生

  不要久坐或者久戰

• 在線醫生

  適當做些有氧運動

• 在線醫生

  做些小鳥飛或倒走等活動

• 在線醫生

  一般都有改善

• ask_68za4I

  哦

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