咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_zhKhUg

  經(jīng)常腰疼，月經(jīng)不調(diào)，每次都推遲，手腳冰涼！

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  結(jié)婚沒有？有沒有性生活？

• 在線醫(yī)生

  有沒有做過(guò)子宮附件彩超？

• ask_zhKhUg

  沒有做過(guò)彩超

• 在線醫(yī)生

  可以到醫(yī)院做個(gè)子宮附件彩超排除一下占位性病變

• 在線醫(yī)生

  再化驗(yàn)一下性激素水平

• ask_zhKhUg

  好的

• 在線醫(yī)生

  1、飲食調(diào)理：在飲食上，要注意保持足夠的營(yíng)養(yǎng)和平衡，食物搭配要合理。多吃當(dāng)季新鮮的水果蔬菜，不吃油膩以及辛辣的食物。

• 在線醫(yī)生

  2、心理調(diào)理：保持樂觀的心情，學(xué)會(huì)緩解自己的壓力，不要焦慮，不要緊張等負(fù)面情緒。平時(shí)可以參加健身的運(yùn)動(dòng)，按時(shí)上班，注意勞逸結(jié)合。女性是一定要控制夜生活的，同時(shí)還要有充足的睡眠，提高自己的控制能力，波動(dòng)不要太大。

• 在線醫(yī)生

  3、定期排毒：平常應(yīng)該規(guī)律排便、保持汗腺通暢，使身體產(chǎn)生的所有廢物和毒素都有暢通的通道。保持腸道濕潤(rùn)。 月經(jīng)推遲患者在生活中一定要多多運(yùn)動(dòng)，家中保持通風(fēng)，多出去走走，放松身心，吃一些清淡的食物，避免辛辣刺激的食物，晚上少熬夜，保證睡眠質(zhì)量。

• ask_zhKhUg

  這次月經(jīng)推遲十天還沒來(lái)，平時(shí)性生活有做措施，不知道怎么回事

• 在線醫(yī)生

  可以買個(gè)試紙測(cè)一下有沒有懷孕，也可以到醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下

• 在線醫(yī)生

  排除是否懷孕

• 在線醫(yī)生

  如果是懷孕的話也得做子宮附件彩超，確定是宮內(nèi)孕還是宮外孕

• ask_zhKhUg

  嗯

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)

• ask_zhKhUg

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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