咨詢實錄內容

• ask_FplcuE

  *** 老師我一直都脖子痛是什么原因呢

• 邢小浩

  你好

• 邢小浩

  這種情況多久了

• ask_FplcuE

  大概有三年了吧

• 邢小浩

  有長時間低頭工作嗎

• ask_FplcuE

  有長時間寫作業

• 邢小浩

  頭暈嗎

• ask_FplcuE

  頭暈

• 邢小浩

  胳膊麻不麻？

• ask_FplcuE

  有時候躺久了起來

• ask_FplcuE

  得幾十秒才能

• ask_FplcuE

  站穩

• 邢小浩

  堅持鍛煉身體，養成運動的好習慣； 改善不良坐姿，不要長期低頭玩手機； 不要長時間久坐，要適當運動一下； 改變不良的睡姿，可借助專門的睡眠抱枕； 飲食均衡，營養全面，尤其注意補鈣、補血； 養成做頸部放松操的好習慣；常做抬頭數星星的動作 。可選擇性應用止痛劑（扶他林）維生素（如B1、B12），對癥狀的緩解有一定的效果。

• ask_FplcuE

  胳膊不麻

• 邢小浩

  考慮是頸椎的問題，建議你要經常做抬頭數星星的動作，不要長時間低頭。

• ask_FplcuE

  那我需要去醫院

• ask_FplcuE

  做個檢查嗎

• ask_FplcuE

  學生的話有雙相情感障礙的藥再經常吃止痛藥是不是不太好

• 邢小浩

  如果不嚴重的話，可以先觀察一段時間，先個人先鍛煉一下，經常抬頭仰望天空，然后不要長時間低頭活動活動胳膊。也可以局部熱敷一下，如果沒有好轉可以去醫院查一個磁共振，必要的時候可以做一個牽引。

• ask_FplcuE

  好的，我明白了，那那個止痛藥怎么說呢

• ask_FplcuE

  今年16歲

• ask_FplcuE

  吃多少合適呢

• ask_FplcuE

  和雙相情感障礙的藥沖突嗎

• 邢小浩

  止痛藥一般是不主張吃的，是疼的嚴重，偶爾可以吃緩解一下癥狀。

• ask_FplcuE

  好的

• ask_FplcuE

  那不需要買藥嗎

• 邢小浩

  只有到疼痛難忍的程度才需要吃止痛藥。

• ask_FplcuE

  好

• ask_FplcuE

  明白了

• 邢小浩

  感謝您的咨詢

• 邢小浩

  早日康復。

• ask_FplcuE

  謝謝醫生

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