咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_v2m4_M

  醫(yī)生 我已經(jīng)付了20元 請回復(fù)一下唄

• ask_v2m4_M

  在么醫(yī)生

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  請問這種情況多久了

• 秦蕊

  請問想咨詢什么

• ask_v2m4_M

  最近我的腰好疼好疼 ，請你咨詢一下這是什么原因

• 秦蕊

  可以正常行走站立么

• ask_v2m4_M

  有時(shí)候可以， 有時(shí)候走不了

• 秦蕊

  有從事重體力勞動么

• ask_v2m4_M

  沒有

• 秦蕊

  平時(shí)缺乏鍛煉經(jīng)常坐著么

• ask_v2m4_M

  一個(gè)星期一兩次鍛煉

• 秦蕊

  根據(jù)你的描述，考慮你這個(gè)情況是腰肌勞損，腰肌勞損主要是腰部肌肉長時(shí)間處于高負(fù)荷的狀態(tài)下，從而導(dǎo)致肌肉疲勞及局部的慢性無菌性炎癥，進(jìn)而產(chǎn)生腰背部的酸痛，尤其是彎腰干活時(shí)疼痛加重。治療方面可以應(yīng)用非甾體及舒筋活血類藥物治療，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等外用，依托考昔、塞來昔布等藥物口服。注意休息，減少活動及負(fù)重，避免過度勞累、久站、久蹲、久坐及彎腰干活，避免受涼及劇烈運(yùn)動，可以給于適當(dāng)按摩及進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，比方仰臥挺腹鍛煉等，就是可以緩解癥狀的、促進(jìn)病情恢復(fù)的。

• ask_v2m4_M

  好的醫(yī)生，謝謝，辛苦了

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