平時月經量少且黑很難下來什么原因，明明知道已經來月經了，但是頭兩天的話就是那種很黑的，但是又很少的東西出來
臨潁縣人民醫院 護理咨詢
主治疾病：擅長產前保健，孕期營養，胎心監護以及分娩過程的常見問題
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，平時月經量少且黑很難下來什么原因，明明知道已經來月經了，但是頭兩天的話就是那種很黑的，但是又很少的東西出來
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懷孕三個月了，要怎么樣？保證還要吃葉酸片嗎？
邢葉
你好
邢葉
你好，還在嗎？
ask_lHUp6I
@刑葉醫生
邢葉
你好
邢葉
有什么可以幫助你的嗎？
ask_lHUp6I
懷孕3月，要吃葉酸嗎
邢葉
備孕期間一定要注意休息，戒煙戒酒，不熬夜，飲食調養，適當運動，保持體重，孕前3個月開始補充葉酸，懷孕3月內也要堅持補充葉酸。
邢葉
孕期要飲食均衡，注意休息，加強營養，適當鍛煉，定期產檢，可以補充個孕媽吃的多維素，孕早期記得補充葉酸，孕中期補充鈣劑，孕晚期要控制體重。
ask_lHUp6I
好
邢葉
嗯
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