咨詢實錄內容

• ask_zytSpE

  ***月經量少，有血塊

• ask_zytSpE

  是什么問題引起呢

• 姚賀飛

  你好

• 姚賀飛

  多大了

• ask_zytSpE

  33

• 姚賀飛

  平時吃涼食多不多

• ask_zytSpE

  我都不吃涼的東西的

• 姚賀飛

  熬夜么

• 姚賀飛

  休息好不好

• ask_zytSpE

  一般都是11點睡

• 姚賀飛

  平時的生活規律要調整好，不要熬夜。來月經時要多喝開水，飲食要清淡。來月經時不能吃寒涼及刺激的食物，平時盡量不吃生冷寒涼的食物，以免加重體內寒氣。多吃一些溫熱的食物，如多喝些熱湯熱水，適當的運動都可以改善月經不調

• ask_zytSpE

  好的

• 姚賀飛

  祝早日康復

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