失眠多汗,掉發,月經不調,心情不爽,看什么都不順眼,更年期提前嗎
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失眠多汗,掉發,月經不調,心情不爽,看什么都不順眼,更年期提前嗎
張萌
您好,請問這種情況多久了?
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三個月
張萌
最近情緒波動大不大?
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大呢
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兒子老是不聽話
張萌
吃飯咋樣?
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胃口很好
張萌
月經量多么?
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不多
張萌
大便幾天一次?
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張萌
考慮您是肝脾不調引起的
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那怎么辦呢
張萌
建議您可以按揉三陰交,氣海,神門,合谷,太沖,頭頂的百會穴,四神聰,這些穴位能查到,按揉穴位可以疏通經絡,寧心安神,調暢氣血,促進血液循環
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好的
張萌
可以吃點逍遙丸,疏肝解郁,調暢肝脾,注意養成良好的生活習慣,保持愉快的情緒,平時可以喝點黃芪大棗茶,益氣補血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進血液循環,安神助眠
ask_V09ErY
好的,謝謝
張萌
好的,希望這次解答對您有幫助!祝您身體健康,生活愉快!
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