我想了解一下月經(jīng)少 每月都提前是怎么回事
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我想了解一下月經(jīng)少 每月都提前是怎么回事
牛長飛
你好
牛長飛
經(jīng)常性么
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是的 每個月都是
牛長飛
平時營養(yǎng)能跟的上么
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這個都沒問題 我平時工作壓力比較大
牛長飛
平時的生活規(guī)律要調(diào)整好,不要熬夜。來月經(jīng)時要多喝開水,飲食要清淡。來月經(jīng)時不能吃寒涼及刺激的食物,平時盡量不吃生冷寒涼的食物,以免加重體內(nèi)寒氣。多吃一些溫?zé)岬氖澄铮缍嗪刃釡珶崴m當(dāng)?shù)倪\動都可以改善月經(jīng)不調(diào)
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好的明白謝謝
牛長飛
不用客氣
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