咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_MFQayo

  *** 醫(yī)生，最近腰疼

• 在線醫(yī)生

  多久了？

• ask_MFQayo

  半個(gè)月吧

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有反復(fù)彎腰負(fù)重、過(guò)度勞累運(yùn)動(dòng)、腰部外傷等不良誘因？

• ask_MFQayo

  晚上有熬夜最近

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，感覺是腰椎疼痛還是椎旁肌肉疼痛？

• ask_MFQayo

  腰椎疼痛

• 在線醫(yī)生

  做什么檢查和治療了嗎？

• ask_MFQayo

  沒有

• 在線醫(yī)生

  第一、不要?jiǎng)诶郏⒁庑菹ⅰ⒀巢勘Ｅ蛱杀３终_地姿勢(shì)，避免久坐久站、過(guò)度彎腰負(fù)重；第二、做一下腰部按摩理療，適當(dāng)鍛煉腰背部肌肉力量；第三、觀察一下如果不見好轉(zhuǎn)，最好做一下腰椎磁共振排查一下病因，再行進(jìn)一步規(guī)律治療

• ask_MFQayo

  好的謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯。

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