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頭的兩側痛需要怎樣緩解呢?

我最近有些頭

ask_rojpTw 2020-12-30 22:23:19

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張萌 主治醫師

永城市人民醫院   康復科

主治疾病:針灸治療頸椎病,腰椎間盤突出,面神經炎,痛經,便秘,肩周炎

咨詢實錄內容

  • ask_rojpTw

    ***,我最近有些頭疼

  • 張萌

    您好,請問這種情況多久了?

  • ask_rojpTw

    4.5天了

  • 張萌

    是頭兩側疼還是前額疼?

  • ask_rojpTw

    兩側

  • 張萌

    是脹疼還是刺疼還是酸疼?

  • ask_rojpTw

    刺疼

  • 張萌

    睡覺咋樣?

  • ask_rojpTw

    不是很好,經常做夢

  • 張萌

    請問您的性別和年齡是?

  • ask_rojpTw

    女,44歲

  • 張萌

    建議您可以按揉太陽,合谷,太沖,印堂,頭頂的百會穴,這些穴位能查到,按揉穴位可以疏通經絡,調暢氣血,促進血液循環

  • 張萌

    注意避風寒,調整作息,勞逸結合,養成良好的生活習慣,保持樂觀的心態,平時可以喝點黃芪大棗茶,益氣補血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進血液循環,安神助眠

  • ask_rojpTw

    好的,謝謝

  • 張萌

    不客氣,請問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關閉窗口了。

  • ask_rojpTw

    沒有了

  • 張萌

    好的,希望這次解答對您有幫助!

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