咨詢實錄內容

• ask_iAl1hc

  ***醫生，最近頭疼

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  多久了

• 在線醫生

  有感冒發燒嗎

• ask_iAl1hc

  一周了

• ask_iAl1hc

  沒有

• 在線醫生

  睡眠怎么樣

• 在線醫生

  血壓高嗎

• ask_iAl1hc

  睡眠質量差

• ask_iAl1hc

  沒有

• 在線醫生

  睡眠不好會引起神經性的頭痛的，頭痛常常由于過度勞累,緊張,受涼,睡眠少等原因引起

• ask_iAl1hc

  我該怎么辦

• 在線醫生

  建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點

• ask_iAl1hc

  好的，謝謝您

• 在線醫生

  不客氣

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