大夫，我最近總是腰疼，而且有時候右腿也
臨潁縣第二人民醫院 護理咨詢
主治疾病：對子宮肌瘤，婦科炎癥，意外妊娠，孕前咨詢。有獨到的見解。
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大夫，我最近總是腰疼，而且有時候右腿也疼
張瑞
您好，平時有沒有受過什么外傷？
張瑞
做過相關的檢查沒有？
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有。腰間盤四五膨出
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有沒有什么好辦法
張瑞
這個平時要注意休息，不要干中體力活。不能久坐。
張瑞
局部可以做個理療，熱敷。
張瑞
平時要注意保暖。
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按摩會不會好些
張瑞
平時睡覺不要睡太軟的床。
張瑞
可以做個按摩。
張瑞
可以吃點舒經活血片。
ask_rOUOA4
活血的吃了一堆，不太管用，平時不太敢按摩，有人說會按摩嚴重
ask_rOUOA4
那聽醫生說了我就放心了
張瑞
最主要是注意休息。
張瑞
好，再見，有需要再聯系。
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