咨詢實錄內容

• ask_wlnrSA

  最近經常腰疼，感覺背部好累，應該怎樣治療呢？食療可以嗎？

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  腰疼多久了

• ask_wlnrSA

  半個月

• 在線醫生

  最近有沒有干重活

• ask_wlnrSA

  都是一些家務

• 在線醫生

  平時有腰椎疾病嗎

• ask_wlnrSA

  腰椎間盤突出

• ask_wlnrSA

  前幾年檢查過有腰椎間盤突出

• 在線醫生

  可能因為肌肉僵硬造成平躺時牽拉腰部刺激了髓核和神經，造成疼痛。可以在平躺的時候腰部墊一個軟墊，軟墊有助于緩解腰椎的曲度變直，避免髓核突出對神經的刺激和牽拉。其次不能平躺還和酸脹、麻木有關系

• ask_wlnrSA

  好的，謝謝

• 在線醫生

  不客氣

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