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注意力不集中要怎么調(diào)理?

注意力不一致,覺得很粗心大意。然后上課注意力不一致

ask_Reu7PQ 2021-02-17 19:39:25

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳鵬飛 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   醫(yī)學影像科

主治疾病:內(nèi)科及骨折,腦出血,腦梗塞,肺癌,肺炎等的影像診斷

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_Reu7PQ

    注意力不一致,覺得很粗心大意。然后上課注意力不一致

  • 陳鵬飛

    你好,請問平時學習壓力太大了么

  • ask_Reu7PQ

    你好

  • 陳鵬飛

    有無熬夜失眠癥狀有多久了?

  • ask_Reu7PQ

    ***

  • 陳鵬飛

    能收到么

  • ask_Reu7PQ

    我還要做些什么

  • ask_Reu7PQ

    有時候頭疼的話

  • 陳鵬飛

    建議注意休息,保證足夠的睡眠質(zhì)量和睡眠時間,如果工作學習壓力比較大,可以去心理門診咨詢下做做心理輔導。

  • ask_Reu7PQ

    1

  • ask_Reu7PQ

    有時候頭疼的話呢

  • 陳鵬飛

    熬夜休息不好可以引起頭痛,與神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂有關,休息好是頭痛康復的關鍵,也需要適當?shù)倪\動和鍛煉,調(diào)節(jié)情緒,養(yǎng)成定時睡眠的習慣,藥物治療可以口服安神補腦液治療,以上表現(xiàn)才能逐步好轉(zhuǎn)

  • ask_Reu7PQ

    好的

  • 陳鵬飛

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