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• ask_ao6dPc

  打球的時候腳踝特別疼，而且很久都不能好是怎么回事？

• 孫素云

  你好，請問持續多久了？

• ask_ao6dPc

  兩年了

• 孫素云

  平時走路疼痛嗎？

• ask_ao6dPc

  打完球會，過一天就不會了

• 孫素云

  打球時候腳踝特別疼很久不能好打籃球過程中，出現腳踝扭傷的情況，要立即停止運動，進行休息，避免因為再次使用受傷部位用力而導致扭傷傷勢加重。可以抬高扭傷腳部，或是用背包等物品將足部墊高,能幫助靜脈回流，減輕腫脹和疼痛。 腳踝扭傷后，要先進行傷勢的檢查判斷，如果腳踝扭傷后還能站立甚至勉強走路，說明可能是輕度扭傷，可以嘗試自行處理;但如果扭傷后出現畸形或是骨摩擦音、骨摩擦感，不能站立或挪步，可能出現嚴重韌帶損傷或是腳踝骨折，建議及時就醫檢查治療。 腳踝關節的內側或外側，尤其內踝或外踝的下方壓痛明顯，被動屈曲踝關節、牽拉受傷的副韌帶時疼痛加重，局部迅速出現腫脹，甚至出現淤血,局部青紫，應是扭傷。如出現畸形,甚至出現骨摩擦音或骨摩擦感，則應考慮發生了骨折，需要盡快就醫。少數嚴重者出現軟組織破損、出血，甚至骨的斷端與外界相通，形成開放性骨折。 在腳踝扭傷后24小時或48小時后，可以對受傷部位進行熱敷，能加快局部的血液循環，幫助消散傷處的淤血，減輕疼痛感。打籃球腳踝疼一般，2-4周，但是也要視嚴重情況而定。

• 孫素云

  還有其他問題嗎？

• ask_ao6dPc

  沒有了

• ask_ao6dPc

  我去看看醫院吧

• ask_ao6dPc

  謝謝醫生

• 孫素云

  不客氣，祝您早日康復

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