總是感冒是抵抗力差嗎？

34歲了，老是感冒

ask_4aJZIs 2021-02-07 22:29:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

譚曉榮 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾病：心血管常見疾病，冠心病心律失常，心肌梗死，高血壓病，及各種心力衰竭，消化道潰瘍，消化道穿孔及出血，急慢性胃腸炎，各種肺炎，呼吸窘迫綜合征，呼吸衰竭

ask_4aJZIs

*** 34歲了，老是感冒
譚曉榮

你好
譚曉榮

請問平常抵抗力差嗎
ask_4aJZIs

一般吧
ask_4aJZIs

特別是熱天老中暑
譚曉榮

有沒有不按時吃飯的情況
譚曉榮

或是久坐活動少
ask_4aJZIs

沒有
ask_4aJZIs

都按時吃飯，只是早上有時沒吃
譚曉榮

建議養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，保持心情愉快，睡眠充足，按時吃飯，營養(yǎng)搭配，入冬注意保暖，多穿衣服，多吃牛羊肉含熱量高的食物，晚上熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)
ask_4aJZIs

謝謝
譚曉榮

不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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