咨詢實錄內容

• ask_823238

  最近幾天胃口不好，偶爾有想干嘔的感覺，剛剛結束經期，排除懷孕可能，兩個禮拜前做過體檢，近期吃過的東西好像沒什么不同的，不太記得了，因體檢報告有輕度的脂肪肝，所以打算減肥，吃的方便有一點點變化，其他暫時想不起來

• 康京

  有沒有其他不舒服

• 康京

  胃區疼嗎

• ask_823238

  沒有其他問題，胃也不疼，但是這兩天打哈欠偶爾會有一點想嘔的感覺

• 康京

  飲食以什么為主??？最近吃過什么藥嗎？最近吃鹽多還是少??？

• 康京

  從知道輕度脂肪肝后最近運動多嗎？

• ask_823238

  最近飲食和以前相比，盡量減少油鹽的攝入，以前吃東西一定要足味，愛吃油炸食品，然后最近在盡量的克制減少，

• ask_823238

  最近沒有吃過什么藥，以前因為工作地點遠，回到家比較晚，最近有飯后到樓下散步，大概一個小時左右

• ask_823238

  在買一些東西的時候，回去看成分表里面的鈉含量多少，找同產品量最少的買

• ask_823238

  吃鹽應該是比以前少了，偶爾做飯都是放一點點油，青菜都吃水煮的

• ask_823238

  有時候晚餐吃一點東西，然后吃一個蘋果這樣

• ask_823238

  目前吃面食多一點，因為比較快

• 康京

  為啥要選擇含鈉最少的啊

• 康京

  低血鈉會是導致惡心嘔吐的一個原因

• 康京

  鹽一天6g，差不多一勺為宜

• 康京

  惡心發生的時間，和你減少鹽的攝入的時間上，有關系嗎？

展開全部內容