這段時(shí)間總是犯困是怎么導(dǎo)致？

過(guò)一段時(shí)間總有幾天一直困，都感覺(jué)總不夠睡

ask_OBWsYk 2021-01-23 22:53:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫孝兵 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾病：腦出血、腦梗后遺癥的康復(fù)護(hù)理，兒科患兒的護(hù)理

ask_OBWsYk

過(guò)一段時(shí)間總有幾天一直困，都感覺(jué)總不夠睡
孫孝兵

你好，請(qǐng)問(wèn)這種情況有很久了嗎？
ask_OBWsYk

有幾個(gè)月了
孫孝兵

那你例假有沒(méi)有按時(shí)來(lái)？
ask_OBWsYk

正常
孫孝兵

最近有沒(méi)有工作勞累壓力過(guò)大，晚上經(jīng)常熬夜的情況
ask_OBWsYk

有時(shí)會(huì)熬夜
孫孝兵

這樣的話建議你早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持心情愉快。多參加戶外活動(dòng)，按時(shí)吃飯，營(yíng)養(yǎng)搭配，調(diào)理一段時(shí)間看看
ask_OBWsYk

好的，謝謝
孫孝兵

不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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