睡醒起來頭昏昏的 頸椎很痛苦抬不起頭來吧沒有服藥的歷史
永城市人民醫院 康復科
主治疾病：針灸治療頸椎病，腰椎間盤突出，面神經炎,痛經,便秘,肩周炎
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睡醒起來頭昏昏的 頸椎很痛苦抬不起頭來吧沒有服藥的歷史
張萌
您好，請問這種情況多久了？
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一個星期
張萌
白天低頭時間長么？
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長
張萌
左右扭頭疼么？
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往左邊的時候疼
張萌
做過頸椎磁共振檢查么？
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沒有
張萌
建議您平時注意頸肩部保暖，可以做做頸肩部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經絡，散寒止痛
張萌
一次低頭時間別太久，適當轉換體位，可以做做頸椎操，比如前屈后伸，左顧右盼，擴胸運動，幅度以自己能耐受為主
張萌
必要時做個頸椎磁共振檢查
ask_QtMAFE
謝謝
張萌
好的，希望這次解答對您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！
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