咨詢實錄內容

• ask_nPNI1Y

  *** 醫生 最近腰疼

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  多長時間了？

• ask_nPNI1Y

  兩三天

• 在線醫生

  這幾天有干重活嗎？

• ask_nPNI1Y

  沒有

• 在線醫生

  有沒有過度運動或長期保持一種姿勢的。

• ask_nPNI1Y

  久坐

• 在線醫生

  多注意休息保暖，保持好的生活習慣，不要勞累受涼熬夜情緒激動，保持好的心態，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，局部可以針灸貼敷傷濕止痛膏，配合口服腰痛寧和扶他林治療

• ask_nPNI1Y

  好的謝謝

• 在線醫生

  不客氣

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