咨詢實錄內容

• ask_va5UDw

  *** 便秘有好的治療方法嗎

• 張萌

  請問您平時吃辛辣刺激的食物么？

• ask_va5UDw

  吃的比較少

• 張萌

  大便幾天一次？

• ask_va5UDw

  3到4天一次

• 張萌

  熬夜么？

• ask_va5UDw

  不熬夜

• 張萌

  請問您的性別和年齡是？

• ask_va5UDw

  男 55歲

• 張萌

  平時情緒波動大么？

• ask_va5UDw

  容易發脾氣

• 張萌

  建議您平時注意飲食清淡，多吃水果蔬菜等膳食纖維豐富的食物，每天順時針揉腹，促進腸蠕動

• 張萌

  保持愉快的情緒，養成每天按時排便的習慣，有意識地促進排便，可以喝點番瀉葉茶，潤腸通便

• ask_va5UDw

  好的

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！祝您身體健康，新年快樂！

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