頭疼怎么辦?朋友每次月經(jīng)前經(jīng)常頭暈頭疼怎么
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頭疼怎么辦?朋友每次月經(jīng)前經(jīng)常頭暈頭疼怎么辦?
李曉夢
多大的年齡
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30
李曉夢
月經(jīng)正常嗎
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提前三天
李曉夢
周期27天?
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是的
李曉夢
那算比較正常
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頭疼怎么辦?
李曉夢
月經(jīng)來潮前出現(xiàn)經(jīng)期綜合征,主要是體內(nèi)激素水平改變引起的,
李曉夢
出現(xiàn)這種情況的話,要注意調(diào)整心態(tài),作息規(guī)律,保證充足的睡眠飲食上可以多吃一些含包蛋白和高鈣的食物,也能有效的緩解經(jīng)期頭痛頭暈
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好的,謝謝
李曉夢
不客氣
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