咨詢實錄內容

• ask_jVSPRc

  ***范醫生，我這次例假推遲了4天有事么

• 在線醫生

  您好

• 在線醫生

  請問多大年齡了？

• ask_jVSPRc

  26

• 在線醫生

  最近有性生活嗎？

• ask_jVSPRc

  沒有，

• 在線醫生

  平時月經規律嗎

• ask_jVSPRc

  還好，沒有推遲一般都提前一天，

• 在線醫生

  月經推遲3-7天不必緊張，可能是內分泌紊亂引起的，建議避免勞累，經期避免進行過多體力勞動。同時注意保暖，避免寒冷刺激。加強營養，多食瘦肉、奶類、谷類、新鮮蔬菜等營養豐富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物。保持良好心態，學會自我調節情緒，緩解精神壓力，避免各種不良情緒刺激。

• ask_jVSPRc

  哦哦，好

• 在線醫生

  祝您身體健康！

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