咨詢實錄內容

• ask_iIrkpQ

  醫生，最近一站起來頭就暈暈的。是什么問題呢。

• 徐丹陽

  你好，請問測過血壓嗎

• 徐丹陽

  正常不正常

• ask_iIrkpQ

  測過了，正常

• 徐丹陽

  是不是猛然一站起來感覺頭暈眼黑，惡心想吐？

• ask_iIrkpQ

  其他癥狀沒有，就是暈暈的

• ask_iIrkpQ

  幾分鐘過后又沒事了

• 徐丹陽

  平常有沒有經常熬夜休息不好的情況

• 徐丹陽

  有沒有不按時吃飯的習慣

• ask_iIrkpQ

  沒有熬夜，但休息不好，白天也沒有午休

• ask_iIrkpQ

  早餐都是超過九點才吃

• 徐丹陽

  建議你按時吃飯，特別是早飯一定要吃，如果不按時吃早飯的話，對身體的危害比較大，特別容易形成低血糖，也會頭暈，平常多休息，避免勞累和熬夜，中午午休時間不要超過一個小時，半個小時左右最好，起身的時候，先抬頭停15秒左右再起來，避免猛然起身引起的一過性腦供血不足，平常多吃紅棗黑米阿膠之類，補充氣血。按照這個方法調理一段時間，看看有沒有好轉。

• ask_iIrkpQ

  好的，謝謝醫生

• 徐丹陽

  不客氣，感謝您的咨詢，祝您生活愉快，身體健康

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