咨詢實錄內容

• ask_eCog9w

  ***喉嚨老是有痰，咳不出

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  請問這種情況多久了

• ask_eCog9w

  就今天

• 在線醫生

  有抽煙的習慣么

• ask_eCog9w

  沒有

• ask_eCog9w

  就是感覺早上起來頭像落枕一樣，不知道是不是著涼了

• 在線醫生

  有沒有咳嗽流鼻涕

• ask_eCog9w

  沒有咳嗽，就是嗓子不舒服

• 在線醫生

  最近有沒有吃刺激性食物

• 在線醫生

  或者經常熬夜

• ask_eCog9w

  有，經常都是1:00那個樣子才

• ask_eCog9w

  睡

• ask_eCog9w

  我本人比較愛吃辣

• ask_eCog9w

  但是以前吃了也沒事呀

• 在線醫生

  根據你的描述，考慮你這個情況是上火，與人的日常飲食習慣、生活作息、情志因素以及近期服用了一些藥物都有相關性。經常熬夜，飲食中偏溫燥、熱量高，維生素礦物質攝入較少，大便不通暢等是引起上火最多的因素。上火后處理方法一般有以下幾種?；颊呱匣鹬罂梢猿砸恍┤セ鸬氖澄?，比如梨子、柚子、西瓜、苦瓜等，都具有一定的清涼解火的作用。上火后最好飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃甜食，少吃辛辣刺激油膩的食物，還要戒除煙酒。患者還可飲用一些去火的茶飲，比如菊花茶、金銀花茶、綠茶等。如上火的癥狀較嚴重，患者可以在醫生指導下服用一些中成藥來降火，比如牛黃解毒片、牛黃上清片等。平時還應注意保持情緒平和，避免熬夜，適量運動。

• ask_eCog9w

  好的，謝謝醫生

• 在線醫生

  不客氣

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