被迫熬夜吃什么緩解下
滎陽市人民醫院 兒科綜合
主治疾病：兒科呼吸、消化、神經系統常見病多發病的診治。
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*** 被迫熬夜吃什么緩解下
翟旭博
夜間休息睡眠怎么樣？
翟旭博
會不會出現頭暈惡心嘔吐？
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不太好
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6個小時左右
翟旭博
平時工作壓力大不大？
翟旭博
白天生活規律嗎？有沒有經常鍛煉？
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鍛煉不多，壓力不大
翟旭博
你的情況還是休息睡眠不足導致的
翟旭博
建議你平時一定要多注意休息，不要經常熬夜，一定要勞逸結合
翟旭博
另外也可以適當的鍛煉活動，緩解緊張的情緒壓力
翟旭博
如果夜間休息，睡眠不好，影響工作，可以給予口服鎮靜藥物，比如安定對癥治療
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好的
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