醫生您好，我今年十九歲，有一些關于自慰的問題想要咨詢
重慶醫科大學附屬第三醫院 泌尿外科
主治疾病：輸尿管結石,腎結石,膀胱結石,前列腺鈣化,輸尿管狹窄,尿路感染，尿道肉阜.尿頻，尿血.非淋,淋病.前列腺增生.前列腺炎.腎囊腫,腎腫瘤.腎癌.腎錯構瘤.陰莖短小,陽痿早泄,腎少精,死精,手淫
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醫生您好，我今年十九歲，有一些關于自慰的問題想要咨詢
李彤
你好
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你好
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我今年19歲
李彤
自慰在您這個年齡段是比較常見的問題。
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嗯嗯
李彤
您自慰有多長時間了，頻率呢？
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時間比較久了
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大概14歲開始的
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近幾年都是一個月一次
李彤
那還好，雖然時間比較久，好在頻率不高。
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嗯嗯
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但是我最近感覺
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隨著年齡增長
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變得頻繁了一些
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前陣子大約兩周一次
李彤
自慰在這個時期是難免會存在的，少量的自慰，對身體不會有什么大的影響。但是次數千萬不要給我。
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最近一個月的話十天左右就會想要自慰
李彤
自慰在這個時期是難免會存在的，少量的自慰，對身體不會有什么大的影響。但是次數千萬不要多
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嗯嗯
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那請問怎么樣算是太多了呢
李彤
每個月一次或者是兩周一次的頻率是允許范圍以內的。
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因為我平時有健身和運動的習慣
李彤
兩周一次最少的話10天一次也是可以的，但是頻率不能再往上增長了。
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所以自慰之后也不會出現精神不振的情況
李彤
自慰當然次數越少越好。
李彤
再不要增長了
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好的
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那在自慰的時候使用一些器具之類的不會有傷害吧？
李彤
逐漸進入青春期，估計隨著心智的成熟，你有這方面的需求，所以一定要控制自己，不要增加手淫的次數。
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嗯嗯
李彤
少量偶爾的手淫是允許，但是過多過頻繁長時間的手淫對身體是有害處的。
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這個我還是可以控制的，不會太過頻繁
李彤
可以的，注意安全衛生就可以了。
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長時間的手淫是說單次的時間過長嗎？
李彤
頻率不要再增加了。
李彤
比如說手淫的年頭長，，，單次手淫的時間長都不是特別好的。
李彤
盡量轉移自己的注意力，轉移自己的興趣愛好
李彤
有了自己的女朋友，以后開始性生活就要戒除手淫。
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好的
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嗯嗯
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我有女朋友的
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只是異地戀
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所以只是假期的時候能見到
李彤
這也是問題的一方面，有規律的性生活是最好的。
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嗯嗯
李彤
像你這樣偶爾的手淫也可以并不要求完全禁止。
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那請問單次手淫的時間在多久之內比較好呢
李彤
幾分鐘就可以了
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是嗎
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不過我確實覺得手淫的時間比性生活短不少
李彤
手淫是在短時間達到一個興奮點兒。
李彤
盡量少手淫，有的人手淫成癮，寧愿手淫也不愿意性生活。
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這樣啊
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這么夸張
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所以手淫比性生活時間短是正常的嗎？
李彤
最關鍵的是長期頻繁的手淫容易造成將來性生活的時候陽痿早泄
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嗯嗯
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那運動和健身可以改善這種情況嗎
李彤
當然了，這是轉移注意力的一種很好的方式。
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哦哦好的
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那就謝謝醫生了
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