咨詢實錄內容

• ask_397923

  脖子骨頭突出來 向右邊凸。 要怎么調整，問題大不大？有點富貴包。 前段時間面癱在恢復期兩邊臉不一樣大 右邊大。那么綜合睡覺該怎么睡。謝謝醫生。平常上班坐著要怎么調整

• ask_397923

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_397923

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 趙存躍

  你好

• 趙存躍

  拍片檢查過嗎

• ask_397923

  沒有 這個有一段時間了

• ask_397923

  挺久了

• ask_397923

  這個問題嚴重嗎 要怎么治療呢

• 趙存躍

  脖子疼痛嗎

• 趙存躍

  胳膊手有疼痛麻木嗎

• 趙存躍

  問題不大嚴重

• 趙存躍

  跟長時間低頭有關

• 趙存躍

  平時注意頸部保暖，避免受涼

• 趙存躍

  避免長時間低頭

• 趙存躍

  平時可以做頸椎保健操

• 趙存躍

  平時睡頸椎枕

• ask_397923

  那我睡覺應該往哪邊睡呢。需要去做推拿嗎

• 趙存躍

  可以推拿按摩

• ask_397923

  怎么能讓它變平呢

• 趙存躍

  平躺擺正

• 趙存躍

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 趙存躍

  可以睡這種枕頭

• ask_397923

  那右邊臉鼻痂皮大

• ask_397923

  比較大

• ask_397923

  這種枕頭不會太高嗎

• 趙存躍

  不高

• ask_397923

  怎么能讓它變平呢

• 趙存躍

  七到九公分厚的

• ask_397923

  那我上班是在電腦前。避免不了低頭 需要買個背背佳嗎

• 趙存躍

  做頸椎保健操

• 趙存躍

  可以買個

• ask_397923

  頸椎保健操主要是哪些動作 往上查的到嗎

• 趙存躍

  可以查到

• ask_397923

  可以艾灸嗎

• 趙存躍

  有視頻

• 趙存躍

  可以搜索一下

• 趙存躍

  可以艾灸

• ask_397923

  問題不大那就不需要拍片了是嗎

• 趙存躍

  現在脖子疼痛僵硬嗎

• ask_397923

  做保健操逐漸會變平是嗎 這鼓鼓的不好看

• 趙存躍

  嗯

• ask_397923

  不會的

• 趙存躍

  那就問題不大

• 趙存躍

  平時注意一些就可以

• ask_397923

  偶爾疼右邊肩膀會有點

• ask_397923

  睡醒會痛

• 趙存躍

  可以做做推拿按摩

• ask_397923

  這算是多發病嗎

• 趙存躍

  嗯

• 趙存躍

  跟長時間低頭有關

• ask_397923

  要是不注意保護 會有什么后果

• ask_397923

  好的 謝謝醫生 我這算不太嚴重 如果做保健操一般需要多久可以恢復

• 趙存躍

  一般一到三個月

• ask_397923

  好的 謝謝醫生

• 趙存躍

  不咳痰

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝身體健康如意，有問題隨時咨詢即可，再見

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