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和同事溝通不好工作沒發(fā)進(jìn)行怎么辦?

我有一些生活中的問題,可以咨詢一下你嗎

ask_E0YI_U 2019-10-15 10:17:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

唐瀟泓 二級(jí)心理咨詢師

陜西省第二商貿(mào)學(xué)校   心理咨詢科

主治疾病:婚姻情感關(guān)系,親子關(guān)系,睡眠障礙,中高考減壓,青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等心理輔導(dǎo)和疏導(dǎo)等,職場減壓,神經(jīng)癥性問題等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_E0YI_U

    ,我有一些生活中的問題,可以咨詢一下你嗎

  • 唐瀟泓

    您好!

  • ask_E0YI_U

    你好

  • 唐瀟泓

    感謝您的信任!

  • 唐瀟泓

    您請(qǐng)講。我會(huì)盡我所能幫助您。

  • ask_E0YI_U

    我有一工作和生活的問題想請(qǐng)教你

  • 唐瀟泓

    我們共同探討,您請(qǐng)講

  • ask_E0YI_U

    我和同事溝通不好工作沒發(fā)進(jìn)行

  • 唐瀟泓

    您請(qǐng)講,這位朋友,我在。

  • 唐瀟泓

    您做什么工作?

  • ask_E0YI_U

    財(cái)務(wù)

  • ask_E0YI_U

    她老是挑刺

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • 唐瀟泓

    財(cái)務(wù)工作………----

  • 唐瀟泓

    本身就是需要謹(jǐn)慎細(xì)致

  • 唐瀟泓

    您是什么崗位?

  • 唐瀟泓

    她是什么崗位?

  • ask_E0YI_U

    但是我在辦公室?guī)桌锸且粋€(gè)獨(dú)立的個(gè)體

  • 唐瀟泓

    什么意思?我沒明白

  • ask_E0YI_U

    事情是這樣的,剛開始的我和我的同事沒有住到一起的時(shí)候關(guān)系挺好的

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • 唐瀟泓

    現(xiàn)在你們一起住?

  • ask_E0YI_U

    是的

  • 唐瀟泓

    嗯………----

  • 唐瀟泓

    是合租嗎?

  • ask_E0YI_U

    是的

  • 唐瀟泓

    你們也在一個(gè)辦公室?

  • 唐瀟泓

    財(cái)務(wù)部門

  • ask_E0YI_U

    嗯嗯

  • ask_E0YI_U

    是的

  • 唐瀟泓

    你們一起合租多久了?

  • ask_E0YI_U

    不到兩個(gè)個(gè)月

  • 唐瀟泓

    你做什么崗位?她呢?

  • ask_E0YI_U

    我是她的手下

  • 唐瀟泓

    哦哦哦

  • 唐瀟泓

    這個(gè)………----

  • 唐瀟泓

    她多年齡………----

  • 唐瀟泓

    多大

  • ask_E0YI_U

    剛開這個(gè)公司感覺她人挺好的,有一天下班的晚上她忽然給我發(fā)消息

  • ask_E0YI_U

    說要不要合租

  • ask_E0YI_U

    沒有考慮那沒多就答應(yīng)了

  • 唐瀟泓

    哦哦哦

  • 唐瀟泓

    然后你們現(xiàn)在在一起的問題是?

  • 唐瀟泓

    她太挑剔?您無法接受是嗎

  • 唐瀟泓

    還是,您希望能改善你們的關(guān)系?或者………----嗯………----

  • ask_E0YI_U

    但是我搬進(jìn)來不到一周,她告訴我們要重新找房子,

  • ask_E0YI_U

    重新找房子,那接下來的一周我們就一直在找房子啊。

  • 唐瀟泓

    哦哦哦………----

  • 唐瀟泓

    您的意思房子是他看好的

  • 唐瀟泓

    您搬進(jìn)去了之后,他又說你們要重新找房子?然后您同意了

  • ask_E0YI_U

    是的,我同意了,但是是這樣子的。

  • ask_E0YI_U

    但是我們找房子的過程中,我們那兒啥,她就一直我找到了,只要是我找著房子,她就不想做。

  • 唐瀟泓

    您說

  • 唐瀟泓

    我在

  • ask_E0YI_U

    但是他跟我也不吭聲完了之后他就一直磨蹭著訥,但是到了磨蹭的最后一天,他就說把房子找到了他跟我說說也沒說要另外一個(gè)人把房子找好了,讓我們?nèi)タ纯础?p>

  • ask_E0YI_U

    我覺得這種過程中所有的事情都是他一手這個(gè)計(jì)劃好的只不過就是讓我自己往里面就是我覺得他這是一個(gè)圈套

  • ask_E0YI_U

    我覺得這種過程中所有的事情都是他一手這個(gè)計(jì)劃好的只不過就是讓我自己往里面就是我覺得他這是一個(gè)圈套

  • ask_E0YI_U

    你好,你能聽清楚我的話嗎。

  • ask_E0YI_U

    這是我的意思,他欺騙了我。

  • 唐瀟泓

    我聽到了

  • 唐瀟泓

    您說您覺得她欺騙了您

  • 唐瀟泓

    她不在乎您的意見

  • 唐瀟泓

    她專門設(shè)計(jì)的………----

  • 唐瀟泓

    是嗎

  • ask_E0YI_U

    是的是的

  • ask_E0YI_U

    而且他現(xiàn)在的話。在工作中竟然挑我的字,我覺得有點(diǎn)過分

  • ask_E0YI_U

    我也沒有做他對(duì)不起他的事情,其實(shí)那時(shí)候我該怎么就是做什么呀

  • ask_E0YI_U

    兩個(gè)女生住在一起,真的,我覺得太麻煩

  • ask_E0YI_U

    我現(xiàn)在覺得

  • ask_E0YI_U

    搞得我現(xiàn)在工作我覺得不太順利,多工作中出現(xiàn)了很大的問題

  • ask_E0YI_U

    你說我應(yīng)該怎么辦

  • 唐瀟泓

    那您說當(dāng)時(shí)他專門設(shè)計(jì)的一個(gè)圈套一樣的………----

  • 唐瀟泓

    那您有沒有及時(shí)止步呢?

  • 唐瀟泓

    就是………----我的意識(shí)………----您有沒有及時(shí)………----表達(dá)您的不滿………----

  • 唐瀟泓

    和您的情緒呢………----

  • ask_E0YI_U

    就是我的情緒表達(dá)的不太明顯而已

  • 唐瀟泓

    那您如果不表達(dá)………----

  • 唐瀟泓

    嗯………----對(duì)方可能會(huì)默認(rèn)為………----您同意………----

  • 唐瀟泓

    也有可能是………----我們說,人都找軟柿子捏

  • ask_E0YI_U

    因?yàn)槲液ε铝宋胰绻?dāng)時(shí)就說了的話,

  • 唐瀟泓

    嗯………----什么

  • ask_E0YI_U

    害怕丟掉工作

  • 唐瀟泓

    嗯………----那您現(xiàn)在的煩惱就是保住工作的代價(jià)呀………----

  • ask_E0YI_U

    因?yàn)楫?dāng)時(shí)不能沒有份工作

  • 唐瀟泓

    我知道

  • 唐瀟泓

    那么現(xiàn)在呢………----

  • ask_E0YI_U

    她現(xiàn)在天天挑刺,

  • 唐瀟泓

    不………----

  • 唐瀟泓

    我的意思………----您現(xiàn)在也必須有這份工作嗎?

  • ask_E0YI_U

    不是的

  • 唐瀟泓

    我的意思是………----

  • 唐瀟泓

    我特別能理解您的感受………----

  • ask_E0YI_U

    可以沒有

  • 唐瀟泓

    小心翼翼,認(rèn)真工作,不能有自己的意見………----

  • 唐瀟泓

    還要被挑剔

  • 唐瀟泓

    太不爽了

  • ask_E0YI_U

    是的

  • 唐瀟泓

    那您說,現(xiàn)在沒有這份工作,您也不害怕是嗎

  • ask_E0YI_U

    也不是,每個(gè)人都要經(jīng)歷這樣的過程,但是我覺得不應(yīng)該上班帶情緒

  • ask_E0YI_U

    也不是,每個(gè)人都要經(jīng)歷這樣的過程,但是我覺得她不應(yīng)該上班帶情緒

  • 唐瀟泓

    您現(xiàn)在不是上班不帶情緒

  • ask_E0YI_U

    是的

  • 唐瀟泓

    您已經(jīng)無法………----把工作和生活分開了

  • 唐瀟泓

    工作,是和上司在一起

  • 唐瀟泓

    下班,是和上司在一起

  • ask_E0YI_U

    那我該怎辦

  • 唐瀟泓

    哦哦,您的意思是她不該帶情緒上班?

  • 唐瀟泓

    您現(xiàn)在和她………----

  • 唐瀟泓

    嗯………----好似………----

  • ask_E0YI_U

    哦哦

  • ask_E0YI_U

    沒有明白

  • 唐瀟泓

    您想一想,琢磨琢磨………----

  • 唐瀟泓

    您有沒有更好的法子,改善這個(gè)現(xiàn)狀呢

  • ask_E0YI_U

    哦哦

  • 唐瀟泓

    說說看………----

  • ask_E0YI_U

    我覺得我們大家都有情緒

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • 唐瀟泓

    看到您也承認(rèn)自己的情緒………----

  • ask_E0YI_U

    只不過就是我比她稍微輕一點(diǎn)

  • 唐瀟泓

    我們需要表達(dá)自己的情緒………----

  • 唐瀟泓

    不要管別人怎么………----

  • 唐瀟泓

    先處理自己的情緒………----

  • ask_E0YI_U

    哦哦

  • 唐瀟泓

    先表達(dá)自己的情緒………----覺察自己的需求

  • 唐瀟泓

    是表達(dá)自己的情緒哦

  • ask_E0YI_U

    是的,但是我就有時(shí)候我們要處理自己的情緒,發(fā)達(dá)不但結(jié)果

  • 唐瀟泓

    不是情緒的表達(dá)哦………----

  • 唐瀟泓

    什么意思?我沒看明白

  • ask_E0YI_U

    怎么處理情緒

  • 唐瀟泓

    您是什么感受………----

  • ask_E0YI_U

    才是對(duì)的

  • 唐瀟泓

    您就告訴她………----您是什么感受

  • 唐瀟泓

    告訴之前,要放松自己

  • 唐瀟泓

    平靜的不帶任何情緒的表達(dá)

  • ask_E0YI_U

    哦哦

  • 唐瀟泓

    我剛才說的這個(gè)您能聽清楚嗎

  • ask_E0YI_U

    可以

  • 唐瀟泓

    比如您可以舉個(gè)挑剔的事例

  • 唐瀟泓

    我試試教您怎么表達(dá)

  • 唐瀟泓

    當(dāng)然如果可能的話,其實(shí),我是建議您要和您的這個(gè)上司分開居住的。

  • 唐瀟泓

    因?yàn)楫?dāng)您和他在一起工作,又在和他一起下班一起居住的話,實(shí)際上您是沒有辦法把您的工作和生活分開的………----

  • ask_E0YI_U

    哦哦

  • 唐瀟泓

    那您可以舉一個(gè)具體的事例嗎?我看咱們時(shí)間快到了,咱們一次正式咨詢是50分鐘時(shí)間,抱歉剛才之前忘記給您說了。

  • ask_E0YI_U

    好的

  • 唐瀟泓

    另外一個(gè)………----可能有一點(diǎn)也需要您自己要調(diào)整一下。

  • 唐瀟泓

    那就是畢竟………----嗯………----她是上司

  • ask_E0YI_U

    就是,我覺得我覺得是問題出在我自己這邊,我又找不著問題

  • 唐瀟泓

    您要調(diào)整好和她的距離。

  • 唐瀟泓

    嗯………----兩個(gè)人的關(guān)系,每個(gè)人都有責(zé)任。

  • 唐瀟泓

    當(dāng)然是您來求助,那當(dāng)然是從您開始來改善………----對(duì)您是最受益的。

  • ask_E0YI_U

    哦哦

  • 唐瀟泓

    您能覺得這是您的問題,這就是一個(gè)好的改變的開始。

  • 唐瀟泓

    已經(jīng)很棒了呢

  • 唐瀟泓

    您可以下去嘗試一下,先在心里醞釀一下怎么給他表達(dá)您的情緒。

  • 唐瀟泓

    我給您推薦一篇能量文。您每天讀一遍,堅(jiān)持一百天試試

  • 唐瀟泓

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 唐瀟泓

    能看到嗎,這位朋友

  • ask_E0YI_U

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯………----

  • 唐瀟泓

    那我們今天就到這里可以嗎

  • 唐瀟泓

    請(qǐng)問您是哪天購買的我的服務(wù)呀

  • ask_E0YI_U

    就是最后我還以為問題就是每次他跟我說話的時(shí)候,我不知道哪一句是就是你說的那個(gè)距離我怎么樣就和他搞成是正確的。

  • ask_E0YI_U

    肯定是幾天前吧,禮拜一禮拜二上一周禮拜一禮拜二嗎。

  • ask_E0YI_U

    老師你好就是我這邊還有一個(gè)幾分鐘的問題,能不能再幫我解決一下。

  • 唐瀟泓

    您問的這個(gè)是一句兩句說不清的,要慢慢1點(diǎn)一點(diǎn)的去學(xué)習(xí)和琢磨的。

  • 唐瀟泓

    抱歉,這位朋友咱們現(xiàn)在已經(jīng)超時(shí)了,我正好是9點(diǎn)要跟我兒子通話,是約好的。

  • ask_E0YI_U

    好的好的不好意思。

  • 唐瀟泓

    嗯,您剩下的問題咱們?cè)傧乱淮卧俳涣鞴?p>

  • 唐瀟泓

    沒事噠

  • ask_E0YI_U

    好的

  • 唐瀟泓

    有需要再來。

  • 唐瀟泓

    祝您健康快樂!

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