咨詢實錄內容

• ask_0gFYgM

  醫生。是這樣的。我有時候感覺頭暈。然后就跟著心跳加快。心里就隨著有種恐懼感。就胡思亂想。怎么樣都不舒服。感到什么都有點害怕。感覺人好像好虛脫。有種死的感覺

• ask_0gFYgM

  我發給你的描述收到了嗎

• 郭小紅

  收到了

• 郭小紅

  不好意思，我正在路上。

• 郭小紅

  過一會兒和你聊。

• ask_0gFYgM

  好

• 郭小紅

  這種情況屬于驚恐障礙的表現。

• ask_0gFYgM

  哦。確定是心里原因？不是身體的問題嗎

• 郭小紅

  急性驚恐障礙就會表現為突然的瀕死感，心前區的不適感。

• 郭小紅

  還有的患者表現為突然的呼吸急促，渾身的不舒服。

• 郭小紅

  如果你排除心臟方面的疾病以外的話，那就屬于心理方面的疾病。

• ask_0gFYgM

  嗯。就是心窩處老是有種不踏實的感覺。

• ask_0gFYgM

  心窩有點堵的味道

• 郭小紅

  那么你做過心電圖嗎？

• 郭小紅

  心跳加快，可以適當的服用一點美托洛爾片。

• ask_0gFYgM

  做過。心臟沒問題

• ask_0gFYgM

  那平時應該注意些什么?？梢耘潼c藥吃嗎？

• 郭小紅

  心臟沒有問題，這就是由于恐懼癥引起的。

• ask_0gFYgM

  哦?？謶职Y也會是這樣的癥狀嗎

• 郭小紅

  是的，急性驚恐障礙也屬于恐懼癥的一種。

• 郭小紅

  平時要注意盡量保持心態平和。

• 郭小紅

  遇到事情的時候不要慌張。

• 郭小紅

  也不要往壞的方面去想。

• ask_0gFYgM

  我之前也一直以為是心臟有問題。去湘雅檢查過。心臟沒事

• 郭小紅

  治療驚恐障礙可以服用帕羅西汀片

• 郭小紅

  另外也要平時多做一些深呼吸放松的訓練。

• ask_0gFYgM

  就是。每次這樣我心里就胡思亂想。老是想些不好的東西

• 郭小紅

  盡量減少一些對未來的不必要的擔心和焦慮。

• 郭小紅

  遇到事情總是往好的方面去想

• ask_0gFYgM

  嗯。飲食方面叻？

• 郭小紅

  飲食方面多吃一些清淡的食物

• ask_0gFYgM

  好。煙酒有影響嗎。

• 郭小紅

  盡量吃一些清蒸燉煮的食物。

• 郭小紅

  少吃油炸的。

• 郭小紅

  煙酒肯定有影響的。

• 郭小紅

  你還是戒掉的為好。

• ask_0gFYgM

  好

• 郭小紅

  平時多參加一些力所能及的運動。

• 郭小紅

  不要做一些劇烈的運動。

• ask_0gFYgM

  那谷維素能經常吃嗎

• 郭小紅

  可以到公園去散步。

• 郭小紅

  也不要經常吃。

• ask_0gFYgM

  嗯

• 郭小紅

  多吃一些綠葉蔬菜。

• 郭小紅

  晚上睡覺的時候可以多喝一些小米粥。

• 郭小紅

  讓自己的心靜下來。

• ask_0gFYgM

  好。

• 郭小紅

  也可以經常吃一些桂圓。

• 郭小紅

  這都是安神的食物。

• ask_0gFYgM

  那我這跟神經官能癥有關不

• 郭小紅

  小米，桂圓都是安神的食物。

• 郭小紅

  神經官能癥就包括抑郁癥，焦慮癥和恐懼癥。

• 郭小紅

  有關系的。

• ask_0gFYgM

  哦

• 郭小紅

  平時呢，也可以多讀一些有益的書籍。

• 郭小紅

  多發展一些自己的興趣愛好。

• 郭小紅

  比如說可以每天多讀一些自己感興趣的書籍。

• ask_0gFYgM

  嗯。

• 郭小紅

  陶冶自己的情操。

• 郭小紅

  把自己的生活安排的滿滿當當的。

• ask_0gFYgM

  呵呵。好。

• 郭小紅

  可以減少胡思亂想的機會。

• ask_0gFYgM

  那你告訴我的那個藥是怎么吃

• ask_0gFYgM

  經常吃還是？

• 郭小紅

  美托洛爾片當自己心跳加快的時候再服用。

• ask_0gFYgM

  嗯

• 郭小紅

  帕羅西汀每天早晨服用一片。

• 郭小紅

  癥狀有所改善就可以停藥。

• 郭小紅

  不要長時間服用藥物。

• 郭小紅

  主要是靠自己的心理調節。

• ask_0gFYgM

  好的。謝謝你

• 郭小紅

  現在我準備吃午飯。

• 郭小紅

  如果還需要咨詢可以下午聊。

• ask_0gFYgM

  好的。你跟我說的記住了

• ask_0gFYgM

  那你先吃飯。打攪你吃飯了

• 郭小紅

  好的，再見。

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