咨詢實錄內容

• ask_KplWG8

  月經不調，宮寒，經常感覺小腹里面涼，月經大約三個月才來一次

• 劉雙越

  你好

• 劉雙越

  做過檢查么？

• 劉雙越

  比如盆腔彩超和性激素六項

• ask_KplWG8

  之前做過，說的是多囊卵巢

• 劉雙越

  嗯，多囊會引起月經推遲

• 劉雙越

  需要口服藥物調理，平時也要注意運動

• ask_KplWG8

  那總是感覺小腹里面涼是怎么回事呢

• 劉雙越

  可以吃中藥調理

• ask_KplWG8

  中藥？有推薦嗎？

• 劉雙越

  小腹涼考慮血流不暢

• 劉雙越

  這個需要看中醫婦科，通過辯證開藥

• ask_KplWG8

  最近喝赤小豆薏仁和茯苓煮的水，有影響嗎

• 劉雙越

  沒有

• 劉雙越

  不要吃辛辣刺激的或者寒涼的食物

• ask_KplWG8

  剛才查到這個水涼，就嚇到我了

• 劉雙越

  不要害怕，適當調理，慢慢就過來了

• ask_KplWG8

  也就是說這個水不涼，我的情況是可以喝的對吧

• 劉雙越

  是的

• ask_KplWG8

  那就好

• 劉雙越

  如果月經推遲很久不來，還是要調理的

• ask_KplWG8

  剛才明說寒涼的食物，有哪些呢？我平時注意著點

• ask_KplWG8

  連續好幾次了，差不多都是三個月左右才來一次

• 劉雙越

  寒涼食物苦瓜，冬瓜，鴨肉，通心菜，蟹肉

• ask_KplWG8

  冬瓜也涼嗎？不能吃還是盡量少吃，影響大嗎

• 劉雙越

  是的，影響不大，少吃點沒事，平時注意鍛煉身體

• 劉雙越

  多運動

• ask_KplWG8

  奧奧，運動是怎樣的說法呢？

• 劉雙越

  每天一萬步

• ask_KplWG8

  健身房走起

• 劉雙越

  可以

• ask_KplWG8

  有朋友推薦喝紅棗老姜紅糖水，可以嗎

• 劉雙越

  可以喝

• ask_KplWG8

  這個咨詢一次是時間還是？

• 劉雙越

  具體我也不清楚，應該很長時間

• ask_KplWG8

  還以為通話中斷就不能再問了，也就是可以理解為一天？

• 劉雙越

  可以一天

• 劉雙越

  我看到了就會回答

• ask_KplWG8

  之前看過中醫，中醫說我肝火旺，腎陰虛，是啥情況

• 劉雙越

  肝火旺會有口苦，煩躁易怒

• ask_KplWG8

  早上起床卻是嘴里味道大

• 劉雙越

  腎陰虛一般表現為腰酸腿軟，口燥咽干，手足心熱，失眠

• ask_KplWG8

  對，卻是睡眠不好，腰肌勞損，不能受累

• 劉雙越

  平時不要熬夜，放松心情緩解壓力，生活作息規律

• ask_KplWG8

  嗯嗯，好的，謝謝

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